您好！欢迎参与本次课程研究项目。
大学是一段不断探索自我的旅程。本次研究希望了解大学生如何认识自我、处理人际关系、面对价值冲突，以及哪些关键经历在潜移默化中塑造了今天的自己。在借鉴 MBTI 等性格测评形式的同时，我们也注意到，许多常见测评往往容易将复杂的个体经验压缩为较为扁平的标签。本研究希望尝试一种更立体、更开放的方式：通过选择题、情境题与文字叙述等材料，整理出更贴近个人经验的理解线索，探索如何帮助个体以更完整的方式认识自己。
请放心，这里没有任何“标准答案”，也不涉及任何心理诊断或好坏评判。我们看重的是您最真实、最鲜活的感受。遇到开放性问题，您可以尽情分享您的故事；如果遇到不想深聊的话题，简单带过也完全没关系。
我们希望您能够在一个轻松舒适的环境下填写问卷，比如，走进一间午后的咖啡厅，或者沐浴在公园的花木香气中，想象您在和一位和蔼的长者，一位老朋友，或者是任何您觉得亲近的人对谈。在研究之外，我们希望这份问卷能够成为一个温暖的容器，带给您一些纾解、回忆、自我觉察，或是一小段安宁的时光。
期待听到您真实的声音！
生活很少是非黑即白的，真实的世界里常常充满了“既要又要”的拉扯。接下来是一组小小的“两难选择”。
在看这些选项时，你可能会觉得有点纠结，这是非常正常的。请试着放下所有的顾虑，跟着你的第一直觉，选出你内心深处更靠近的那一边。
选完之后，如果愿意，可以用最放松的语气简单留下一两句原因；如果实在觉得千头万绪不知从何说起，丢下几个零星的词语也很棒。
第六部分：社交雷达
人与人的相遇总是充满着奇妙的化学反应。我们每个人心里，其实都装着一个隐形的“社交雷达”，它决定了我们会被谁吸引，又会对谁竖起天线。
接下来，想和你聊聊你在关系中的舒适区与安全线。顺着脑海中第一时间的直觉，简单写写就好。
第七部分：时光胶囊在我们成长的轨迹中，总有一些特殊的节点，像路标一样悄悄改变了我们的航向。它们可能是一次巨大的挫折，可能是一段深刻的关系，也可能只是某个平平无奇的下午突然想通的一件事。在这里，想请你回望过去，试着捕捉 3 个你认为对当下的自己有着深远意义的关键时刻。 不用去评判它们是世俗意义上的“好”或“坏”，只要它在你的心里留下了印记，塑造了现在的你，都可以写下来。
第七部分：时光胶囊
在我们成长的轨迹中，总有一些特殊的节点，像路标一样悄悄改变了我们的航向。它们可能是一次巨大的挫折，可能是一段深刻的关系，也可能只是某个平平无奇的下午突然想通的一件事。
在这里，想请你回望过去，试着捕捉 3 个你认为对当下的自己有着深远意义的关键时刻。 不用去评判它们是世俗意义上的“好”或“坏”，只要它在你的心里留下了印记，塑造了现在的你，都可以写下来。
请尝试用一段完整的叙事来复盘这次经历：当时具体发生了什么？置身其中时，你的情绪体验是怎样的？而现在回头审视，这次经历如何在潜移默化中重构了你对自我或外部世界的理解？
第八部分：两难情景题
真实的生活里，选择题往往没有标准答案，更多的是“既要又要”时的拉扯，或者是“两害相权”时的纠结。
接下来，我们设定了几个具体的生活情境。请试着把自己代入那个情境，不用考虑别人会怎么看，也不用管什么才是“绝对正确”的，凭当下的第一直觉做出你最真实的反应就好。