调查问卷

尊敬的先生/女士:
       您好!
       首先,衷心感谢您在百忙中参与此次调查。这份调查问卷旨在了解您和您孩子的工作和学习情况,为家庭、学校帮助孩子及父母进行高质量沟通提供理论支撑和实践指导。本次调研采用线上方式匿名填写问卷,所得结果仅限于科学研究。我们绝不会向第三方透露本次调研结果,不会对您的工作生活产生任何影响。
       为了确保研究结果的可靠性,请您填写此问卷时,细心阅读各项问题。答案没有对错之分,请根据您的直观感受真实填答。如果您希望进一步了解研究结果,或者对此项研究有任何疑问和建议,可与我们联系(syw@shnu.edu.cn)。
1. 您的性别:
2. 2. 您的年龄:___岁
3. 学历:
4. 您在您公司/单位的工作年限:
5.

5. 您的每日平均工作时长是___小时

6. 家里是否有年迈老人 需要照顾
7. 家里是否有老人帮助照顾家务

8. 您是否有全职工作

9. 您所在的企业性质 :
10. 家庭月收入(根据你了解的月收入做个大致的估计):
11. 您是否患有慢性疾病?
12. 婚姻状态
13. 您的手机尾号后六位(仅作为编号使用)

14. 以下是您最近一个月与孩子相处的一些情况,请根据你的真实情况选择选项。

(请注意,以下问卷中的孩子是指参与调研的孩子

  • 非常不同意
  • 比较不同意
  • 不确定
  • 比较同意
  • 非常同意
(1)我对自己与孩子的关系感到满意。
(2)我喜欢我和孩子之间的相处方式。
(3)我对自己与孩子的关系感到舒心。

15. 以下是您最近一个月与孩子相处的一些情况,请根据你的真实情况选择选项。

(请注意,以下问卷中的孩子是指参与调研的孩子

  • 完全没有
  • 偶尔
  • 一般
  • 经常
  • 总是
(1)我和孩子会互相惹对方生气、感到烦躁。
(2) 我和孩子经常对彼此感到不满或生气。
(3)我和孩子经常意见不合或发生争吵。
(4)我和孩子会互相指责、挑剔对方。
(5)我和孩子频繁发生矛盾或冲突。
(6)我和孩子经常对彼此感到厌烦。

16. 请根据您最近一个月的工作感受,选择最符合的选项。

  • 非常不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 非常符合
(1)早上起床时, 我很乐意去上班。
(2)工作时,我觉得干劲十足。
(3)工作时,我感到精力充沛。
(4)我所做的工作能够激励我。
(5)我对自己的工作非常热衷,充满热情。
(6)我为自己所从事的工作感到骄傲。
(7)当我工作时,我满脑子就只有工作。
(8)我工作的时候,完全沉浸在其中。
(9)当我专心工作时,我感到快乐。

17. 下面描述的是人们工作和家庭之间相互干扰的情况,根据您最近一个月的实际情况选择相应的选项。

  • 非常不同意
  • 比较不同意
  • 不确定
  • 比较同意
  • 非常同意
(1)因为家庭事务占用了我太多的时间,工作上的事情总是要推迟。
(2)因为家庭或配偶的原因,我工作上的事情总是不能很好地完成。
(3)家庭生活影响了我的工作,如不能按时完成工作,拖延时间等。
(4)家庭事务让我有很大压力,以至我难以全身心地投入工作。
(5)我的家庭需要与工作生活有冲突。

18. 下面描述的是人们在生活中的感受,请根据您过去一个月左右的实际情况选择相应的选项。

  • 非常不同意
  • 比较不同意
  • 不确定
  • 比较同意
  • 非常同意
(1)我正处于负担、压力或重压之中。
(2)我感到疲惫不堪、筋疲力尽。
(3)我感到精神紧张、心绪不宁。

19. 请根据您养育孩子的实际感受和自身育儿能力,选择最符合的选项

  • 非常不同意
  • 比较不同意
  • 不确定
  • 比较同意
  • 非常同意
(1)我可以成为其他家长学习的良好榜样,让他们了解如何成为一名好家长。
(2)我在照顾孩子方面的能力,达到了自己的预期。
(3)若有人能找到解决孩子困扰的方法,那个人一定是我。
(4)我对家长这个角色感到非常熟悉。
(5)我真诚地相信,我拥有成为好家长所必需的所有技能。

20. 下列条目描述的是您的主管和同事对您家庭的支持的程度,请根据您的实际感受,选择您认为最合适的选项。

  • 非常不同意
  • 比较不同意
  • 不确定
  • 比较同意
  • 非常同意
(1)我的主管让我可以放心地和他 / 她谈论工作与生活之间的冲突。
(2)我的主管会与我协作,创造性地有效解决工作与生活之间的冲突。
(3)我的主管在平衡工作与生活方面展现出恰当的行为示范。
(4)我的主管会合理安排部门工作,使员工与公司实现共同获益。
(5)如果我遇到工作或者家庭方面的困难,同事愿意提供帮助。
(6)如果我因为家庭原因影响到工作,同事会表示理解和支持。
(7)如果我因为家庭原因需要找同事换班,同事们会给予配合。

21. 下面描述的是人们日常生活中的情况,请根据您的实际情况选择相应的选项

  • 从不
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是
(1)我发现自己经常很难集中精力处理当前正在发生的事情。
(2)我倾向于快速赶往目的地,毫不留意沿途的事物。
(3)看上去我一直在机械地忙忙碌碌,丝毫没有觉察到我在做什么。
(4)我发现自己总是在回顾过去或幻想未来。
(5)我发现自己常常做事不专注。

22. 请根据您最近一个月的工作感受,选择最符合的选项。

  • 非常不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 非常符合
(1)我因工作而感到心力交瘁。
(2)我对工作感到精疲力竭。
(3)一想到要面对新一天的工作,我就感到疲惫不堪。

23. 下面是一些关于你对自己总体感受的描述,请根据你的实际情况,选择最符合你的一项。

  • 很糟糕
  • 糟糕
  • 一般
  • 良好
  • 非常好
(1)你对自己的感觉如何?
(2)你认为自己是一个怎样的人?
(3)当你想到自己时,感觉如何?
(4)你对自己当下的状态感觉如何?

24. 下面描述的是人们在工作中的感受,请根据您的实际情况选择相应的选项。

  • 从不
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是
(1)我在工作中拥有自主决定权。
(2)我认为自己的工作具有重要意义。
(3)我会全身心投入到工作任务中。

25. 请根据你过去一个月的实际情况,选择最符合你的选项。

  • 非常不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 非常符合
(1)我感到心情平静。
(2)我感到紧张。
(3)我感到心烦意乱。
(4)我感到放松。
(5)我感到心满意足。
(6)我感到忧虑。

请在本题的选项中,选择 “不同意”

26. 以下题目是对您过去一个月从事脑力活动之后相关体验的描述,请标记您对以下条目的赞同程度。

  • 非常不同意
  • 比较不同意
  • 不确定
  • 比较同意
  • 非常同意
(1)繁重的脑力活动会耗尽我的资源,这使我需要重新补充资源(例如通过休息、发呆、看电视、吃东西等方式)。
(2)在繁重的脑力活动之后,我的能量被耗尽了,必须休息才能再次补充能量。
(3)在繁重的脑力任务后,我仍感到自己精力充沛,可以立即开始从事另一项活动。
(4)我大脑的能量可以自行恢复。即便完成了耗神的脑力任务,我也能继续做更多脑力任务。
(5)当我完成繁重的脑力活动之后,我无法立即开始其他需要同等注意力的活动,除非重新补充脑力资源。
(6)费神的用脑活动之后,我感到有精力从事之后的挑战性活动。

27. 请根据您最近一个月的真实感受,选择最符合你的选项。

  • 非常不同意
  • 比较不同意
  • 不确定
  • 比较同意
  • 非常同意
(1)我有很多时间可以完成要做的事情。 
(2)时间正在流逝。
(3)时间被拉长了。 
(4)时间是无限的。

28. 请根据你过去一个月的实际情况,选择最符合你的选项。

  • 非常不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 非常符合
(1)我感到绝望。
(2)我感到情绪低落。
(3)我觉得自己毫无价值。
(4)我感到无助。
(5)我觉得自己是个失败者。
(6)我觉得没有任何值得期待的事情。
(7)我感到不开心。
(8)我感到悲伤。

29. 下面描述的是人们家庭生活的整体状况,请根据您的实际情况选择相应的选项。

  • 非常不同意
  • 比较不同意
  • 不确定
  • 比较同意
  • 非常同意
(1)在大多数方面,我的家庭生活接近我的理想。 
(2)我的家庭生活状况非常好。
(3)我对我的家庭生活感到满意。 
(4)到目前为止,我在家庭生活中得到了我想要的重要东西。 
(5)如果我能重新过一次家庭生活,我几乎不会改变任何事情。

30. 下面描述的是一些关于工作和家庭重要性的描述,请选择符合您的实际情况的选项。

  • 非常不同意
  • 比较不同意
  • 不确定
  • 比较同意
  • 非常同意
(1)在我看来,一个人的生活目标应该与工作成就有关,而不是与家庭有关。 
(2)生活中我的满足感主要来自于我的工作而不是我的家庭。
(3)相对于家庭方面的事情,我更关心工作上的事情。 
(4)生活的重心应该是工作,而非家庭。 
(5)总体上,相对于家庭而言,我认为工作让我更有存在价值。

31. 下面描述的是对人们工作情况的评价和判断,请根据您最近一个月的实际情况,选择最符合您的选项。

  • 非常不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 非常符合
(1)我能准确地完成自己的工作目标。
(2)我能按时完成工作任务。
(3)我的工作质量很高。
(4)我能有效处理工作中的问题。

32. 请您根据自己过去一个月内的实际情况,评估以下身体症状的发生频率,在相应的选项上做出选择。

  • 从不
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是
(1)睡眠困难
(2)头痛
(3)食欲不振
(4)疲劳
33. 您的身高是多少厘米?
34. 您的体重是多少公斤?

请在本题的选项中,选择 “不同意”

35. 下面描述的是您与您爱人之间的互动情况,请根据实际情况选择选项。

  • 非常不同意
  • 比较不同意
  • 不确定
  • 比较同意
  • 非常同意
(1)我爱人鼓励我。
(2)我爱人给我提供有用的信息。
(3)我爱人说一些增加我自信的话。 
(4)我爱人在我想倾诉时认真倾听。
(5)我爱人理解我思考问题的方式和对事情的感受。
(6)我爱人很关心我。
(7)我爱人会帮助您做一些我想做的事。
问卷至此结束,再次感谢您的耐心配合与宝贵支持!
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