大学生睡眠质量与主观幸福感调查问卷

亲爱的同学：

您好！我正在进行一项关于大学生睡眠质量与主观幸福感的调查研究。本问卷采用匿名方式填写，所有数据仅用于学术研究，不会泄露您的个人隐私。答案没有对错之分，请您根据真实情况放心填写。感谢您的支持与配合！

【填写说明】
1. 请根据您的实际情况，选择最符合的选项。
2. 每个问题都需要回答，请不要漏填。
3. 大约需要5-8分钟完成。
1. 您的性别
2. 您所在的年级
3. 您的专业类别
4. 过去一个月，您通常晚上几点上床睡觉？ 如（如23:20、24:00）
5. 过去一个月您每晚上需要多少分钟才能入睡（如10、20、25）
6. 近1个月，您每天早上几点起床?如 07:30、08:40
7. 近1个月，每夜通常实际睡眠多少小时(不等于卧床时间)?如6、8、10
8. 近1个月，您经常出现以下情况吗?[包括8-17题] 不能在30分钟内入睡
9. 夜间易醒或早醒
10. 夜间去厕所
11. 呼吸不畅
12. 咳嗽或鼾声高
13. 感觉冷
14. 感觉热
15. 做噩梦
16. 疼痛不适
17. 其它影响睡眠的事情
18. 近1个月，您如何评价自己的睡眠质量?
19. 过去一个月，你是否经常要服药（包括从以医生处方或者在外面药店购买）才能入睡？
20. 近1个月，您常感到困倦吗?
21. 近1个月，您做事情的精力不足吗?
22. 在大多数方面，我的生活都接近我理想的状态。
23. 我生活的情况非常好。
24. 我对自己的生活感到满意。
25. 到目前为止，我已经得到我想要的重要东西。
26. 如果可以重新过我的一生，我几乎不会做任何改变。
27. 1- 感兴趣的 (Interested)
28. 2- 痛苦的 (Distressed)
29. 3- 兴奋的 (Excited)
30. 4- 心烦的 (Upset)
31. 5- 精神活力高的 (Strong)
32. 6- 内疚的 (Guilty)
33. 7- 恐惧的 (Scared)
34. 8- 敌意的 (Hostile)
35. 9- 热情的 (Enthusiastic)
36. 10- 自豪的 (Proud)
37. 11- 易怒的 (Irritable)
38. 12- 警觉的 (Alert)
39. 13- 羞愧的 (Ashamed)
40. 14- 受鼓舞的 (Inspired)
41. 15- 紧张的 (Nervous)
42. 16- 意志坚定的 (Determined)
43. 17- 注意集中的 (Attentive)
44. 18- 坐立不安的 (Jittery)
45. 19- 有活力的 (Active)
46. 20- 害怕的 (Afraid)
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