大学生心理健康课程学习体验调查问卷003

亲爱的同学:

感谢您完成本学期《大学生心理健康教育》课程的学习!本问卷用于评估课程的教学效果,数据将用于学术研究,严格匿名处理,不会影响您的任何课程成绩。

问卷填写约需 12—15 分钟。请根据您在本课程中的真实体验与当前状态 作答,坦诚回答最重要,没有对错之分。

1. Q1. 您的性别
2. Q2. 您的专业类别
3. Q3. 您在本课程的总体出勤率约为
4. Q4. 您所在班级是否有课堂小组讨论?
5. 请根据您目前的真实状况作答
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 完全符合
我了解大学生常见心理健康问题(如抑郁、焦虑)的主要表现形式
当自己遇到心理困扰时,我知道可以向哪里或哪些人寻求帮助
我能在日常生活中识别并运用至少一种有效的情绪调节方法
当身边朋友出现心理困难时,我有信心给予有效的陪伴和支持
我认为谈论心理健康问题是正常的、不需要感到羞耻的事
我能识别生活中压力过大的信号,并知道一些应对方式
我对自己在情绪、人际关系、压力应对等方面的特点有较清晰的认识
遇到心理问题时,我觉得求助他人是软弱的表现 
6. 您对本课程的整体感受
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 完全符合
这门课程的各个主题之间,我感觉存在内在联系,而不是彼此独立的知识点
通过这门课的学习,我对自己有了一些新的认识或思考
课程结束后,我曾在生活中主动想起或尝试运用课堂上学到的内容
从后几讲的学习中,我能自然回忆并运用前几讲学到的工具或概念
整体来看,这门课程对我产生了积极的影响
本题请选择选项"不确定",以表明您在认真作答
7. 您在课堂讨论中的感受
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 完全符合
在这门课的课堂讨论中,我敢于表达自己真实的想法
分享观点时,我不会过分担心被同学评价或嘲笑
这门课的氛围让我觉得可以暴露真实的困惑,不必刻意包装
课堂讨论时,同学们能够相互尊重不同的意见
当我不懂或做错时,我不会觉得难堪
在这门课上我总是感到紧张和不自在 
8. 您在本课程学习过程中的感受
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 完全符合
在这门课上,我感到精力充沛
我对这门课的内容充满兴趣和热情
这门课让我感到有意义、有价值
上课时,我能较长时间地保持专注
这门课让我感到枯燥,难以投入 
9. 您通过本课程学习的收获
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 完全符合
通过本课程,我对自己行为背后的原因有了更清晰的认识
我更能识别自己在人际关系中的习惯性模式
我能更准确地命名和区分自己的情绪状态
遇到困扰时,我更能从不同角度重新理解问题
我对自己的价值观和优劣势有了新的认识
10. 您在课程学习中的真实感受
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 完全符合
课程中使用的案例或例子,帮助我更好地理解了心理健康相关知识
课堂讲授的内容让我觉得与自己的实际生活有关联 
课堂讨论或活动让我有机会思考心理健康知识在真实情境中的应用
这门课程的教学方式让我容易投入,而不是被动地听讲
课堂上老师讲解的理论知识,与后续课堂讨论或作业之间衔接紧密
 讲课中使用的心理学概念,我能在课后回忆并加以运用 
在课堂讨论心理健康话题时,我愿意结合自身经验分享
如果课程有更多互动或案例设计,我会更有收获
11. 在整个课程中,让您印象最深的一个时刻或活动是什么?(请具体说明是哪一讲、发生了什么)
12. 这门课和您以前上过的其他课程相比,最不一样的地方是什么?
13.

您觉得本课程中哪种教学方式(讲授、案例、讨论、视频等)对您帮助最大?哪种帮助最小?

14. 用一两句话描述:您自己在这门课里经历了什么?有什么收获或变化?
15. 课程结束后,有没有哪一讲的内容您在生活中想起或用过?请简要描述当时的情境。
16. 如果可以对课程设计者说一句话,您最想说什么?
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