亲爱的同学：你好！我正在开展一项关于大学生心理健康状况的调查研究，本研究旨在了解我校大学生焦虑、抑郁及其共病情况的现状，并分析相关影响因素，以期为学校优化心理健康教育工作提供科学依据。
本问卷采用匿名方式填写，并且严格保密，不会对您的个人学业或生活造成任何影响。答案没有对错之分，请根据你的真实情况和感受独立完成。完成本问卷大约需要15分钟。
衷心感谢你的支持与配合！
26.过去7天内，您有几天进行中等强度体力活动（如：快走、普通骑车、搬轻物、打羽毛球/乒乓球、拖地等，让您呼吸稍快、心跳加快，但仍可说话；不含走路）？
30. 过去7天里，工作日您每天大概坐着/躺着的总时间（工作、学习、看电视、用电脑、乘车等）？
指导语：请根据你的真实感受，表明您对以下说法的同意程度。请在相应的数字上打“√”。(1=极不同意，2=很不同意，3=稍不同意，4=中立，5=稍同意，6=很同意，7=极同意)
指导语：请回想过去一个月内，以下想法或感受发生的频率。请在相应的数字上打“√”。(0=从来没有，1=几乎没有，2=有时，3=经常，4=很多)
指导语：下面的问题是关于你最近一个月的睡眠习惯，请根据你的实际情况填写或选择。
请根据你近一个月的睡眠情况，选择最符合您情况的选项。
请回答以下问题：
以下问题请根据您的实际情况选择：（1=几乎没有，2=偶尔，3=有时，4=经常，5=总是）