大学生学业压力调查问卷

亲爱的同学：您好！
  为了更好地了解大学生尤其是西北地区的大学生在学业方面的压力状况及其影响因素，特开展此次调查。
  本问卷为匿名填写，所有数据仅用于学术研究，请您根据真实情况放心作答。感谢您的支持与配合！
  问卷填写时间为4-5分钟
1. 您的性别：
2. 您的民族：
3. 您的年级：
4. 您的生源地：
5. 您的专业类别：
6. 您的专业成绩排名大致为：
7. 您毕业后的主要打算是：
8. 第二部分：学业压力感受（请根据您的真实感受选择）
说明： 以下题目描述了您在学习过程中可能感受到的压力，请按照1-5分进行评分：1=完全没有压力，2=压力较小，3=压力适中，4=压力较大，5=压力非常大
  • 完全没有压力
  • 压力较小
  • 压力适中
  • 压力较大
  • 压力非常大
期末考试带来的压力
四六级考试带来的压力
课后作业负担
学期论文或大作业
课堂被突然提问
课程节奏过快
课程安排过满
课程难度过大
考试成绩不理想
挂科或重修风险
对所学专业不感兴趣
就业前景不明朗
父母或家人对学业的期望
同学之间的学业竞争
奖学金评比压力
考研/保研压力
学习效率低下
这题请选完全没有压力
学习时间不足
第三部分：学业压力的影响（请选择最符合您情况的选项）
9. 您认为学业压力对您的影响主要是：
10. 请您选择以下可能由学业压力引起的情况（可多选）：
11. 第四部分：压力应对方式（请选择您常用的方式，可多选）
12. 第五部分：相关影响因素（请根据您的真实感受选择）
说明： 请根据以下描述，选择最符合您的选项：1=完全不符合，2=较不符合，3=不确定，4=较符合，5=完全符合
  • 很不符合
  • 不符合
  • 一般
  • 符合
  • 很符合
我经常感到学习任务超出我的能力范围
我能合理安排学习时间，避免拖延
我经常熬夜学习或赶作业
我感到老师的支持对我的学习有帮助
父母对我的学业要求让我感到压力
我经常因为学业问题感到焦虑或沮丧
我能从朋友或同学那里获得学习上的支持
13. 第六部分：关于西北地区性学业压力源
说明：每项均采用李克特5点量表（1=完全没有负担，2=稍微有，3=中等程度，4=较大负担，5=非常大负担）
  • 完全没有负担
  • 稍微有
  • 中等程度
  • 较大负担
  • 非常大负担
舍友/同学的作息差异，对我睡眠质量及课堂专注力造成的干扰程度
远离家乡产生的孤独感、思念家人等情绪，对您学业心理状态造成的负担程度
因生源地与就读地之间气候（如湿度、温度、空气质量等）差异，导致身体不适或适应困难的严重程度
在毕业后留在西北地区还是在内地发展之间犹豫纠结，给您带来的心理压力大小
相较于其他同学，自身学习基础相对薄弱，由此产生一定心理压力
因饮食、作息时间与就读地环境不同，对您日常学习专注力及状态产生干扰的程度
14. 第七部分：其他因素
说明：每项均采用李克特5点量表（1=很不认同，2=不同意，3=一般，4=同意，5=很同意）
  • 很不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 很同意
我经常因为刷手机而耽误原定的学习计划
上课时/自习时，我会忍不住频繁查看手机
我感到手机已经成为我缓解学业焦虑的主要方式
手机成瘾带来的注意力分散，让我学习效率下降，进而加重学业焦虑
手机使用导致的睡眠不足，让我在学习时更容易感到疲惫和压力
我会使用AI工具（如智能答疑、写作辅助）完成课程作业
AI工具能帮我快速解决学习中遇到的疑难问题，减少学习阻力
借助AI工具，我能更高效地完成小组作业的分工与内容整理
我会通过AI工具进行情绪疏导，缓解学业带来的负面情绪
AI工具的使用，让我对按时完成学习任务更有信心
我担心过度依赖AI工具会降低自己的独立思考和学习能力
看到其他同学使用AI工具高效完成作业，我会感到学习竞争压力变大
我担心未来的专业学习/就业会被AI技术替代，因此感到焦虑
使用AI工具后，我反而更担心作业/论文被老师判定为非原创，产生额外心理负担
15. 你觉得进入大学后，学业压力和高中相比有何变化？
16. 入学以来，你的学业压力在哪些阶段变化最明显？（多选）
17. 你觉得在适应大学学习的过程中，遇到的最大困难是什么？（单选）
18. 哪些因素帮助你缓解了学业压力？（多选）
第八部分：开放性问题（选填）
19. 您认为当前最让您感到学业压力的三件事是什么？
20. 您希望学校或老师如何帮助您缓解学业压力？
问卷到此结束，再次感谢您的参与！
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