大学生网络虚拟社区使用与心理状态调查问卷

同学您好！本问卷旨在了解您使用抖音、小红书、微博等网络虚拟社区时的真实感受。问卷匿名填写，数据仅用于学术研究，答案无对错之分。请放心作答，感谢您的支持！

1. 您的性别：
2. 您的年级：
3. 您平均每天使用以上平台的总时长约为：
4. 您浏览这些平台时，多数时候的情况是：
5. 我常常觉得自己的生活不如网上别人展示出来的那么精彩。
6. 看到别人晒出的优异成绩或成就，我会下意识拿自己的处境和他们比较。
7. 如果长时间不刷新动态，我会担心错过大家都在聊的热门话题。
8. 即使没有什么特别要看的内容，我也会习惯性地打开这些App刷一会儿。
9. 我发现自己刷手机的时间常常远超一开始的打算。
10. 虽然在网上有很多关注者或“好友”，但我很难在现实中找到一个真正的知心朋友。
11. 放下手机回到现实中，我常常感到周围很冷清、有些孤单。
12. 在网上和大家聊得很热闹，但结束后我反而觉得更空虚。
13. 最近一个月，因为过度使用虚拟社区，我感到情绪低落或烦躁。
14. 这些平台的使用已经影响到我的正常学习效率或作息规律。
15. 总体而言，您认为这些虚拟社区平台对您的心理状态影响是：
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