大学生课余时间分配与满意度调查问卷
亲爱的同学：您好！本次调研旨在了解大学生课余时间的分配现状及对各类活动的满意度，您的反馈对我们很重要。问卷匿名填写，数据仅用于学术研究，请放心作答。感谢您的支持与配合！
1. 您的性别
男
女
2. 您所在的年级
大一
大二
大三
大四
二、课余活动参与情况
3. 过去一个月，您平均每天用于学习（含上课、自习、完成作业）的课余时间约为多少小时
4. 过去一个月，您平均每周参加社团活动/学生组织工作的次数为多少次
三、课余活动偏好
5. 您课余时间最常参与的3类活动是
学习（自习、备考、读专业书等）
社交（和朋友聚会、社团聚餐、线上聊天等）
兴趣发展（运动、绘画、音乐、手工等）
兼职/实习（校外工作、校内勤工俭学等）
娱乐休闲（追剧、打游戏、刷短视频等）
志愿服务（公益、支教、环保活动等）
6. 您对以下几类课余活动的偏好程度
非常不喜欢
不喜欢
一般
喜欢
非常喜欢
学习（自习、备考、读专业书等）
社交（和朋友聚会、社团聚餐、线上聊天等）
兴趣发展（运动、绘画、音乐、手工等）
兼职/实习（校外工作、校内勤工俭学等）
娱乐休闲（追剧、打游戏、刷短视频等）
志愿服务（公益、支教、环保活动等）
四、课余时间满意度
7. 您对自己目前课余时间的整体分配合理性感到
非常不满意（完全不合理，经常觉得时间不够用/浪费）
不满意（比较不合理，偶尔觉得时间利用有问题）
一般（说不上满意或不满意，时间分配中规中矩）
满意（比较合理，大部分时间能按计划/意愿利用）
非常满意（非常合理，时间利用高效且符合预期）
8. 您对自己课余学习时间的充足度感到
非常不满意（学习时间太少，无法完成学习任务）
不满意（学习时间不足，常因时间不够影响学习质量）
一般（学习时间基本够用，但偶尔会紧张）
满意（学习时间充足，能较好完成学习任务）
非常满意（学习时间很充足，可灵活安排拓展学习）
9. 您对自己课余社交时间的充实度感到
非常不满意（几乎没社交时间，感到孤独/脱离集体）
不满意（社交时间很少，和他人互动不足）
一般（社交时间适中，能维持基本人际联系）
满意（社交时间较充实，能和朋友/同学愉快互动）
非常满意（社交时间很充实，人际关系丰富且愉快）
五、课余活动价值感知
10. 您认为课余学习（如自学、考证、科研等）对您的成长（知识、技能、思维等）帮助程度
非常没有帮助（几乎没提升，时间白费）
没有帮助（提升很小，不如做其他事）
一般（有一定帮助，但不明显）
有帮助（帮助较大，能切实提升自己）
非常有帮助（帮助很大，对成长至关重要）
11. 您认为课余社交（如社团、朋友聚会等）对您的人际交往能力提升帮助程度
非常没有帮助（几乎没提升，社交很无效）
没有帮助（提升很小，社交圈子/能力没变化）
一般（有一定帮助，但进步缓慢）
有帮助（帮助较大，能明显学会沟通/协作技巧）
非常有帮助（帮助很大，人际交往能力大幅提升）
六、开放性问题
12. 您觉得目前课余时间分配最需要改进的地方是什么？或者您希望学校/社团提供哪些支持来优化课余生活？
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