大学生睡眠质量与生活习惯调查问卷

亲爱的同学：
你好！本次问卷用于课程实践调研，仅用于数据分析，全程匿名、无对错之分，请根据真实情况填写。感谢你的配合！
1. 你的性别：
2. 你所在年级：
3. 你平均每天睡眠时间约：
4. 你通常的入睡时间：
5. 你早上通常起床时间：
6.  你入睡所需时间：
7. 你睡眠中是否易被吵醒：
8. 你对自身睡眠质量的评价：
9. 睡前1小时你主要做什么（可多选）：
10. 你是否有午睡习惯：
11. 你每周体育锻炼次数：
12. 影响你睡眠的主要原因（可多选）：
13. 睡眠不足对你的影响（可多选）：
14. 你是否尝试改善睡眠：
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