女性骨质疏松认知调查

亲爱的女性朋友:
您好!为了更好的完善护理宣教内容,现开展女性骨质疏松前期认知与健康行为调查,旨在了解女性对骨质疏松的认知水平、生活习惯及骨健康知识获取意愿,为开展科学的骨折术后康复护理与预防再次骨折提供依据。本次调查实行匿名填写,所有数据仅用于整体统计分析,严格保密个人信息,不涉及任何隐私泄露,也不会用于其他用途。凡自愿填写并提交本问卷,即视为您已知情并同意参与本次调查。感谢您的配合与支持!
1. 问卷调查前,我们先进行一个骨质疏松前期风险的自评:选择“是”得1分,选择“否”得0分。若分数在0–3 分为低风险;4–6 分为中等风险;7–10 分为高风险,建议检查骨密度。
是否为女性
是否体型偏瘦、体重轻、BMI偏低?
是否每日久坐>8小时,长期缺少活动?
是否无规律运动,几乎不锻炼?
是否很少吃奶制品、豆制品,不注重补钙饮食?
是否长期室内活动、日晒严重不足?
是否45岁前提前绝经、月经长期紊乱?
是否长期节食、过度减重、营养不均衡?
是否经常熬夜、压力大、作息不规律?
是否常喝浓茶、咖啡、碳酸饮料、高盐饮食?
2. 年龄____岁
3. 身高____cm;体重____kg
4. 月经情况:
5. 您的学历:
6. 您目前从事的职业:
骨质疏松认知
7. 您是否了解骨质疏松症?
8. 您是否知道骨量减少=骨质疏松前期,可早期干预、逆转?
9. 您是否认同:无腰腿痛、无不适=骨骼一定健康?
10. 您是否知道骨质疏松≠单纯缺钙,还与维生素D、运动、激素相关?
11. 您平时主动关注骨骼健康、补钙、养骨知识的程度?
日常生活习惯
12. 每日静坐/久坐时间
13. 每周规律运动(快走、做操、广场舞、抗阻运动等)
14. 每日有效日晒(不隔玻璃、不涂厚防晒)
15. 是否长期高盐饮食(吃咸菜、腌制品、口味重)
16. 是否经常饮用浓茶、浓咖啡、碳酸饮料
17. 是否节食减肥、挑食、饮食单一、营养不均衡
18. 是否熬夜、压力大、作息不规律
钙与营养摄入调查
19. 您日常奶制品(牛奶/酸奶/奶酪/奶粉)摄入
20. 您日常豆制品(豆腐/豆干/豆浆/腐竹)摄
21. 您日常深绿叶菜(油菜、芥蓝、菠菜等)摄入
22. 您日常鱼虾贝类、虾皮、小鱼干摄入
23. 您日常坚果、芝麻酱摄入
24. 您是否规律补充钙剂(钙片)
25. 您是否规律补充维生素D
骨健康知识获取意愿
26. 如果为您提供骨质疏松危害与早期预防知识宣教服务,您的感受是?
27. 如果不提供骨质疏松危害与早期预防知识宣教服务,您的感受是?
28. 如果为您提供科学补钙、食补+钙剂+维生素D指导服务,您的感受是?
29. 如果不提供科学补钙、食补+钙剂+维生素D指导服务,您的感受是?
30. 如果为您提供适合女性的养骨运动与防跌倒训练指导,您的感受是?
31. 如果不提供适合女性的养骨运动与防跌倒训练指导,您的感受是?
32. 如果为您提供骨密度检查、骨质疏松风险评估相关知识,您的感受是?
33. 如果不提供骨密度检查、骨质疏松风险评估相关知识,您的感受是?
34. 如果为您提供抗骨质疏松药物与安全用药指导,您的感受是?
35. 如果不提供抗骨质疏松药物与安全用药指导,您的感受是?
36. 如果为您提供骨健康知识获取渠道(医院科普、线上图文、社区讲座),您的感受是?
37. 如果不提供骨健康知识获取渠道(医院科普、线上图文、社区讲座),您的感受是?
健康行为意愿
38. 您是否愿意重视骨骼健康?
39. 您未来是否愿意主动学习骨质疏松预防知识?
40. 您希望获得哪些知识
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