女性骨质疏松认知调查
亲爱的女性朋友:
您好!
为了更好的完善护理宣教内容,现开展女性骨质疏松前期认知与健康行为调查,旨在了解女性对骨质疏松的认知水平、生活习惯及骨健康知识获取意愿,为开展科学的骨折术后康复护理与预防再次骨折提供依据。本次调查实行匿名填写,所有数据仅用于整体统计分析,严格保密个人信息,不涉及任何隐私泄露,也不会用于其他用途。凡自愿填写并提交本问卷,即视为您已知情并同意参与本次调查。感谢您的配合与支持!
1. 问卷调查前,我们先进行一个骨质疏松前期风险的自评:选择“是”得1分,选择“否”得0分。若分数在0–3 分为低风险;4–6 分为中等风险;7–10 分为高风险,建议检查骨密度。
是
否
是否为女性
是否体型偏瘦、体重轻、BMI偏低?
是否每日久坐>8小时,长期缺少活动?
是否无规律运动,几乎不锻炼?
是否很少吃奶制品、豆制品,不注重补钙饮食?
是否长期室内活动、日晒严重不足?
是否45岁前提前绝经、月经长期紊乱?
是否长期节食、过度减重、营养不均衡?
是否经常熬夜、压力大、作息不规律?
是否常喝浓茶、咖啡、碳酸饮料、高盐饮食?
2. 年龄____岁
3. 身高____cm;体重____kg
4. 月经情况:
未绝经
自然绝经
45岁前提前绝经/卵巢早衰
其他
5. 您的学历:
初中及以下
高中/中专
大学专科
大学本科
研究生及以上
6. 您目前从事的职业:
市场/销售/商务
采购
行政
人力
产品/运营人员
个体经营者
财务/会计/出纳/审计
企业管理者
律师/法务
设计从业者
服务业人员
技术开发/工程师
农林牧渔劳动者
工人劳动者
全职家庭主妇/夫
自由职业
离休/退休
学生
老师
医护人员
科研人员
党政机关人员
骨质疏松认知
7. 您是否了解骨质疏松症?
完全不知道
知道一部分
知道大部分
完全知道
8. 您是否知道骨量减少=骨质疏松前期,可早期干预、逆转?
完全不知道
知道一部分
知道大部分
完全知道
9. 您是否认同:无腰腿痛、无不适=骨骼一定健康?
完全不认同
不太认同
基本认同
非常认同
10. 您是否知道骨质疏松≠单纯缺钙,还与维生素D、运动、激素相关?
完全不知道
知道一部分
知道大部分
完全知道
11. 您平时主动关注骨骼健康、补钙、养骨知识的程度?
从不关注
偶尔关注
经常关注
持续关注
日常生活习惯
12. 每日静坐/久坐时间
<2小时
2~4小时
4~8小时
8小时以上
13. 每周规律运动(快走、做操、广场舞、抗阻运动等)
几乎不运动
1次/周
2次/周
3次及以上/周
14. 每日有效日晒(不隔玻璃、不涂厚防晒)
几乎无
每周1~2次
每周3~5次
每日15分钟以上
15. 是否长期高盐饮食(吃咸菜、腌制品、口味重)
经常
比较频繁
偶尔
从不
16. 是否经常饮用浓茶、浓咖啡、碳酸饮料
经常
比较频繁
偶尔
从不
17. 是否节食减肥、挑食、饮食单一、营养不均衡
经常
比较频繁
偶尔
从不
18. 是否熬夜、压力大、作息不规律
经常
比较频繁
偶尔
从不
钙与营养摄入调查
19. 您日常奶制品(牛奶/酸奶/奶酪/奶粉)摄入
从不吃
每周1~2次
每周3~5次
每天吃
20. 您日常豆制品(豆腐/豆干/豆浆/腐竹)摄
从不吃
每周1~2次
每周3~5次
每天吃
21. 您日常深绿叶菜(油菜、芥蓝、菠菜等)摄入
从不吃
每周1~2次
每周3~5次
每天吃
22. 您日常鱼虾贝类、虾皮、小鱼干摄入
从不吃
每周1~2次
每周3~5次
每天吃
23. 您日常坚果、芝麻酱摄入
从不吃
每周1~2次
每周3~5次
每天吃
24. 您是否规律补充钙剂(钙片)
从不补
偶尔补
经常补
每天规律补
25. 您是否规律补充维生素D
从不补
偶尔补
经常补
每天规律补
骨健康知识获取意愿
26. 如果为您提供骨质疏松危害与早期预防知识宣教服务,您的感受是?
满意
无所谓
不满意
很不满意
27. 如果不提供骨质疏松危害与早期预防知识宣教服务,您的感受是?
满意
无所谓
不满意
很不满意
28. 如果为您提供科学补钙、食补+钙剂+维生素D指导服务,您的感受是?
满意
无所谓
不满意
很不满意
29. 如果不提供科学补钙、食补+钙剂+维生素D指导服务,您的感受是?
满意
无所谓
不满意
很不满意
30. 如果为您提供适合女性的养骨运动与防跌倒训练指导,您的感受是?
满意
无所谓
不满意
很不满意
31. 如果不提供适合女性的养骨运动与防跌倒训练指导,您的感受是?
满意
无所谓
不满意
很不满意
32. 如果为您提供骨密度检查、骨质疏松风险评估相关知识,您的感受是?
满意
无所谓
不满意
很不满意
33. 如果不提供骨密度检查、骨质疏松风险评估相关知识,您的感受是?
满意
无所谓
不满意
很不满意
34. 如果为您提供抗骨质疏松药物与安全用药指导,您的感受是?
满意
无所谓
不满意
很不满意
35. 如果不提供抗骨质疏松药物与安全用药指导,您的感受是?
满意
无所谓
不满意
很不满意
36. 如果为您提供骨健康知识获取渠道(医院科普、线上图文、社区讲座),您的感受是?
满意
无所谓
不满意
很不满意
37. 如果不提供骨健康知识获取渠道(医院科普、线上图文、社区讲座),您的感受是?
满意
无所谓
不满意
很不满意
健康行为意愿
38. 您是否愿意重视骨骼健康?
非常不愿意
不愿意
愿意
非常愿意
39. 您未来是否愿意主动学习骨质疏松预防知识?
完全不愿意
不愿意
愿意
非常愿意
40. 您希望获得哪些知识
正确补钙饮食
科学晒太阳
女性养骨运动
骨密度筛查
骨质疏松危害与早期预防
防跌倒指导
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