速度滑冰运动员足外翻现状及对下肢疼痛、平衡能力影响调查问卷

第一部分基本信息

1. 性别

男女

2. 年龄

16岁及以下17-20岁21-25岁26岁及以上

3. 运动等级

二级以下运动员二级运动员一级运动员运动健将国际级运动健将

4. 系统运动训练年限

3年及以下4-6年7-10年10年以上

5. 平均每周训练总时长

10小时及以下11-15小时16-20小时21小时及以上

第二部分足外翻与下肢力线基础情况

6. 您是否曾在医院、康复机构被专业人员诊断过以下问题？

扁平足（足弓塌陷，足外翻核心伴随症状）足外翻X型腿（膝外翻，足外翻典型继发下肢力线异常）从未诊断过足外翻及相关下肢力线问题

7. 自然站立时，您的足弓状态更符合以下哪一种？

足弓完整，脚底内侧完全不接触地面足弓轻微塌陷，脚底内侧少量接触地面足弓完全塌陷，脚底内侧大面积接触地面不清楚

8. 自然站立时，您是否观察到自己的足跟向外偏歪、脚踝向身体外侧倾斜（足外翻典型外观特征）？

完全没有轻微有，不明显比较明显非常明显不清楚

9. 自然站立时，您是否观察到自己存在X型腿（双膝并拢时双踝无法并拢、膝盖向内扣）的情况？

完全没有轻微有，不明显比较明显非常明显不清楚

10. 日常行走时，您是否存在外八字步态（脚尖明显向身体外侧打开）的情况？

完全没有轻微有，不明显比较明显非常明显不清楚

11. 您是否有扁平足、足外翻、X型腿相关的家族病史？

有无不清楚

第三部分日常运动鞋鞋底磨损特征调查

12. 您日常穿着的运动鞋，鞋底磨损最严重的位置是？

鞋底内侧（大脚趾/足弓侧，足外翻典型磨损特征）鞋底外侧（小脚趾侧）鞋底前掌正中间鞋底后跟正中间双侧鞋底磨损均匀

13. 您的运动鞋，是否出现单侧鞋底磨损远重于另一侧的情况？

从不偶尔有时经常总是

14. 您是否会因为鞋底内侧磨损过快、磨损不均，需要频繁更换日常运动鞋？

从不偶尔有时经常总是

第四部分下肢疼痛与运动损伤情况

15. 近12个月内，您是否出现过以下部位的反复疼痛？（疼痛均为与训练相关的慢性/反复性疼痛）

足踝内侧疼痛脚踝外侧（外踝，腓骨与足部连接处）疼痛足跟疼痛前脚掌疼痛小腿内侧疼痛小腿外侧（腓骨肌群）疼痛膝关节内侧疼痛膝关节外侧（含腓骨小头）疼痛髋关节疼痛腰骶部疼痛无任何相关疼痛

16. 近12个月内，您的膝关节疼痛发生频率为？

从不偶尔（1个月1次及以下）有时（1个月2-3次）经常（每周1-2次）总是（几乎每天都有）

17. 近12个月内，您的足踝部位疼痛发生频率为？

从不偶尔（1个月1次及以下）有时（1个月2-3次）经常（每周1-2次）总是（几乎每天都有）

18. 您出现的下肢疼痛，是否会影响正常训练与动作完成质量？

完全不影响轻微影响，可正常完成训练中度影响，需减少训练量重度影响，需暂停部分训练完全无法训练

19. 您是否曾因足踝、下肢力线问题，出现过以下运动损伤？

髌股关节疼痛综合征膝关节内侧副韧带损伤半月板损伤胫骨应力综合征（骨膜炎）从未出现过相关损伤

第五部分平衡能力与日常活动影响调查

20. 单腿支撑站立时，您是否感觉身体晃动、难以维持稳定平衡？

从不偶尔有时经常总是

21. 日常变向、跑动过程中，您是否出现过身体重心不稳、控制吃力的情况？

从不偶尔有时经常总是

22. 您是否认为自身的足踝状态（如足弓塌陷、脚踝不稳），影响了自身的平衡能力与运动表现？

完全不影响轻微影响中度影响重度影响不清楚

23. 您是否曾做过足踝功能矫正、平衡能力提升的相关训练？

从未做过偶尔做过系统训练过正在训练中

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