大学生心理问卷调查

学生心理压力现状调查与研究

1. 你当前的整体心理压力水平

无压力轻度压力中度压力重度压力极重度压力

2. 你是否愿意主动学习情绪管理的方法

非常愿意，迫切想要提升比较愿意，有时间会了解无所谓，顺其自然就好不愿意，感觉没有必要

3. 当你感到心理压力较大时，通常会持续多长时间

1天以内2-3天1周左右2周以上不确定

4. 你对自己未来的职业规划清晰程度

非常清晰比较清晰一般不太清晰完全不清晰

5. 你与周围同学的人际关系融洽程度

非常融洽比较融洽一般不太融洽非常不融洽

6. 你通常会通过哪些方式缓解负面情绪

听音乐运动锻炼与人倾诉阅读书籍看电影/电视剧玩游戏写日记冥想/正念其他

7. 你认为哪些因素会导致你产生心理压力

学业成绩就业前景人际关系家庭期望经济状况个人能力不足未来规划健康问题其他

8. 你觉得学校哪些心理支持资源对你有帮助

心理咨询室心理健康课程心理讲座/工作坊线上心理测评工具心理支持社团朋辈互助小组其他

9. 你在学习中经常遇到的困难有哪些

课程难度大学习动力不足时间管理不当缺乏学习方法知识点难以理解考试压力大学习环境嘈杂其他

10. 你认为哪些活动有助于提升你的情绪状态

参加社团活动志愿服务户外运动艺术创作与朋友聚会学习新技能旅行其他

11. 你目前最焦虑的事情是什么

更多问卷复制此问卷