当代大学生心理健康状况调查与干预实践研究

一、基础信息（3题）
1. 1. 您的性别：
2. 2. 您的年级：
3. 3. 您的专业类别：
二、核心维度现状题（1=完全不符合，2=不太符合，3=一般，4=比较符合，5=完全符合）
4.  我常因课程难度、作业量或考试安排感到难以承受的压力。
5. 我在学习时容易走神，难以集中注意力，出现拖延或逃避学习的情况。
6. 我会因为和同学对比成绩、竞赛成果，感到自卑或自我否定。
7.  我难以平衡专业课学习、社团活动与竞赛实践的时间分配。
8.  我在班级或集体中常感到难以融入，像“透明人”一样孤独。
9. 当众发言或和陌生人交流时，我会紧张焦虑，甚至回避社交场合。
10. 和室友/同学发生矛盾时，我不知道如何有效沟通解决，常感到困扰。
11. 我很少向身边的人倾诉烦恼，习惯独自消化负面情绪。
12. 进入大学后，我难以适应集体生活的节奏（如作息、卫生习惯差异）。
13. 我无法快速适应大学自主学习模式，对课程节奏感到迷茫。
14. 面对陌生的校园环境和生活琐事，我常感到无所适从，难以独立应对。
15. 我对未来的就业/升学方向完全迷茫，不知道自己该准备什么。
16. 我常因就业竞争压力、行业不确定性感到焦虑和内耗。
17. 我会因为身边同学的就业/升学进展，感到自我否定和焦虑。
三、干预需求与现状题（3题）
18. 您当前最主要的压力来源是（可多选）：
19.  您更愿意参与哪种形式的校园心理健康干预活动（可多选）：
20. 您对学校的心理健康支持工作有什么具体建议？（开放题）
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