大学生手机使用与睡眠关系质量调查
1. 您的性别
男
女
2. 您的年级
大一
大二
大三
大四
3. 您的专业类别
理工
文史
经管
艺体
其他
4. 您平均每天使用手机多长时间
少于3小时
3-5小时（不包含5小时）
5-7小时（不包含7小时）
7-9小时（不包含9小时）
9小时及以上
5. 您睡前1小时内是否使用手机
是
否
6. 如果睡前不玩手机，您觉得能正常入睡吗
能
不能
7. 您如何评价自己近一个月的睡眠质量
很差
较差
一般
较好
很好
8. 您平均每晚醒来的次数
0次
1次
2次
3次
4次及以上
9. 您认为自己的手机使用习惯已经影响到睡眠了吗
完全没有
有一点
比较明显
非常严重
10. 您过去一个月平均每晚实际睡眠大约为
6小时以下
6-7小时（不含7小时）
7-8小时（不含8小时）
8小时及以上
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