学生手机使用时长与用途调查

本文卷用于了解学生日常手机使用情况，所有答案无对错之分，根据自己情况填写

1. 1、你的性别？（单选）

A、男B、女

2. 2、你所在学段？（单选）

A、小学B、初中C、高中D、中职/大专

3. 3、你拥有个人专用手机吗？（单选）

A、有，长期自己使用B、没有，使用家长手机C、仅周末、假期可以使用手机

4. 4、你平均工作日每日手机使用时长？（单选）

A、30分钟以内B、30分钟—1小时C、1—2小时D、2小时以上

5. 5、你平均周末/节假日每日手机使用时长？（单选）

A、1小时以内B、1—3小时C、3—5小时D、5小时以上

6. 6、你每天第一次使用手机的时间大概是？（单选）

A、起床前B、起床后半小时内C、中午午休D、晚上放学后

7. 7、你使用手机最集中的时间段？（单选）

A、中午12:00-14:00B、傍晚17:00-19:00C、晚上20:00-23:00D、碎片化随机使用

8. 8、你使用手机的主要用途是？（多选）

A、线上学习、查资料、搜题B、刷短视频、浏览娱乐资讯C、网络游戏D、社交聊天（QQ、微信等）E、听音乐、看小说、追剧F、拍照、记录生活G、其他

9. 9、你每天刷短视频的时长大约为？（单选）

A、几乎不刷B、30分钟以内C、30分钟—1小时D、1小时以上

10. 10、你每周玩网络游戏的次数？（单选）

A、从不玩B、1-2次C、3-4次D、几乎每天玩

11. 11、写作业、学习时，你是否会使用手机？（单选）

A、从不使用B、偶尔查阅资料使用C、经常用来搜题、抄答案D、一边写作业一边玩手机

12. 12、上课期间你是否会偷偷使用手机？（单选）

A、从不B、极少情况C、偶尔D、经常

13. 13、睡前玩手机的频率？（单选）

A、从不B、每周1-2次C、每周3-5次D、几乎每天睡前玩手机

14. 14、家长对你手机使用的管理方式？（多选）

A、无任何限制，自由使用B、规定使用时间段C、限制应用软件D、设置使用时长、青少年模式E、严格管控，极少允许使用

15. 15、当家长限制你使用手机时，你的态度？（单选）

A、理解并遵守B、轻微抵触，但会服从C、明显反感、产生争执D、偷偷私自使用手机

16. 16、你认为长时间使用手机对你造成的影响？（多选）

A、视力下降、眼睛疲劳B、睡眠质量变差、熬夜C、注意力下降、上课走神D、减少运动、身体素质变差E、情绪浮躁、容易焦虑F、几乎没有负面影响

17. 17、你是否能自主控制手机使用时间？（单选）

A、完全可以自律控制B、基本可以，偶尔超时C、自控力较差，容易超时D、完全无法自控，沉迷手机

18. 18、你一般通过什么方式缓解不用手机的空闲时间？（多选）

A、户外运动、锻炼身体B、阅读书籍、课外读物C、兴趣爱好（画画、乐器等）D、和同学、家人线下交流E、发呆、无所事事

19. 19、你希望如何规范自己的手机使用？（多选）

A、自己主动减少娱乐使用时间B、开启手机青少年管控模式C、家长、老师监督提醒D、制定每日手机使用计划表E、不需要改变现状

20. 20、你认为学生合理的每日手机娱乐时长应为？（单选）

A、30分钟以内B、30分钟—1小时C、1—2小时D、不做时间限制

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