Y社区久坐人群腰椎间盘突出患者健康管理现状调查问卷

您好！我们正在进行一项关于Y社区久坐人群腰椎间盘突出患者健康管理现状的调研。本问卷旨在了解您对腰椎间盘突出的认知、相关健康信念及实际健康管理行为。问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。请您根据实际情况填写，您的参与对我们非常重要。感谢您的支持与合作！
1. 您的性别
2. 您的年龄段
请选择
3. 您是否被医生诊断为腰椎间盘突出
4. 您的职业类型
5. 您平均每天坐着的时间大约是多久
以下问题将了解您对腰椎间盘突出的认知情况
6. 您对腰椎间盘突出相关知识的了解程度
  • 完全不了解
  • 不太了解
  • 一般
  • 比较了解
  • 非常了解
腰椎间盘突出和腰肌劳损、腰扭伤的区别
腰椎间盘突出的典型症状
腰椎间盘突出的高发人群
腰椎间盘突出的潜在危害
久坐对腰椎间盘突出的影响
7. 您主要通过哪些途径获取腰椎间盘突出相关知识
8. 您是否了解腰椎间盘突出可以通过非手术方式进行有效管理
以下问题将了解您对腰椎间盘突出健康管理的信念情况
9. 您认为采取健康管理措施对改善腰椎间盘突出症状的重要性
10. 您对自己能够坚持进行腰椎间盘突出健康管理的信心程度
11. 您认为腰椎间盘突出健康管理中最大的困难是什么
12. 您是否认为改变久坐习惯对控制腰椎间盘突出病情有帮助
以下问题将了解您的腰椎间盘突出健康管理行为情况
13. 您目前采取了哪些腰椎间盘突出健康管理措施
14. 您平均每周进行针对腰椎的康复锻炼次数
15. 您每次坐着超过多久会起身活动
16. 您对以下健康管理行为的执行频率
  • 从不
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是
遵循医生/康复师建议进行锻炼
保持正确的坐姿
避免弯腰搬重物
睡硬板床
控制体重
17. 您在腰椎间盘突出健康管理过程中，遇到的主要问题和期望得到的帮助是什么
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