大学生短视频使用与心理健康状况调查问卷

第一部分：基本信息
1. 您的性别
2.  您的年级
3. 您的专业类别
第二部分：短视频使用情况
4. 您是否使用短视频类APP（如抖音、快手、B站、小红书、微信视频号等）？
5. 您最常使用的短视频平台是（可多选）
6. 您平均每天使用短视频的时长大约为（请根据近一个月的情况估算）
7. 您使用短视频最频繁的时段是（可多选）
8. 您平时观看最多的短视频内容类型是（可多选，）
9. 您使用短视频的主要动机是（可多选，）
10. 您是否有过试图减少短视频使用时间但失败的经历？
第三部分：心理健康状况
以下问题用于了解您在过去一个月里的一般心理状态。请根据实际情况选择最符合的选项。
（每题均采用：A.完全没有　B.与平时一样多　C.比平时多一些　D.比平时多很多）
11.  因为焦虑而失眠，或者难以入睡
12.  总是感到精神压力很大
13.  做事时能集中注意力且感到愉快
14.  觉得自己在生活中是一个有用的人
15. 觉得对事情能够做出决定并且不感到困难
16.  感到无法克服已有的困难
17. 觉得总的来说，心情还是愉快的
18. 对自己失去信心，觉得自己没有价值
19. 觉得生活没有希望，没有意义
20. 感到紧张、焦虑或心神不宁
21.  觉得无法享受到日常生活中的乐趣
22. 感到孤独，缺乏陪伴
第四部分：短视频使用的主观影响
请根据您的真实感受，选择与您符合的程度。
（每题均为：①非常不同意　②比较不同意　③一般／不确定　④比较同意　⑤非常同意）
23. 刷短视频让我的入睡时间明显推迟
24.  长时间刷短视频后，我常感到空虚与内疚
25. 短视频里的“精致生活”让我更容易对自己的现状感到不满
26.  我经常因为刷短视频而压缩学习或工作的时间
27.  短视频让我比以往更难以长时间专注于一件事情上
28. 通过短视频互动，我在一定程度上缓解了现实中的孤独感
29.  看到负能量或贩卖焦虑的视频内容，会让我的情绪明显变差
30.  我觉得短视频已经成为我日常生活不可或缺的一部分，难以割舍
31.  您认为短视频对您心理健康带来的负面影响主要有哪些？（可多选）
32. 您对短视频影响大学生心理健康有何看法或建议？（选填）
问卷到此结束，再次衷心感谢您的认真作答！
更多问卷 复制此问卷