大学生网络短视频、手机使用与心理健康调查问卷

亲爱的同学：
你好！本次问卷用于学术研究，旨在了解大学生短视频与手机使用现状及其对心理健康的影响。问卷采用匿名填写，数据严格保密，仅用于统计分析。答案没有对错，请根据真实情况作答。感谢你的支持与配合！
1.你的性别?
2.你的年级?
3.你平均每天使用互联网的总时长大约是?
4.在你每天的上网时间中，娱乐类内容（如短视频、游戏、追剧、音乐等）大约占多少?
5.你通常在23:00之后使用互联网的时长大约是?
6.我会频繁查看社交平台信息，担心错过他人的互动与回复。
7.我习惯通过网络社交获得情绪慰藉，很少进行线下交流。
8.我很难控制自己的上网时长，常常超出预期。
9.没有手机或网络时，我会感到强烈不安。
10.我能清楚地区分权威媒体与营销号、匿名自媒体。
11.我能发现信息中的逻辑漏洞、片面或极端化表述。
12.我不会盲目转发、点赞或跟风评论未经核实的内容。
13.我经常看到引战对立、造谣抹黑、人身攻击类的言论。
14.我日常上网时，负面信息推送的频率较高。
15.使用互联网之后，我觉得生活变得更充实了。
16.看到网上的负面信息，我的心情会明显变差。
17.我经常因网上信息感到烦躁、低落。
18.睡前使用手机会明显影响我入睡。
19.因为熬夜上网，我白天经常犯困。
20.我因上网导致睡眠不足，整体精神状态较差。
21.因为沉迷网络，我在现实中与人相处变得不自在。
22.看到网上别人过得更好，我会感到自卑。
23.我越来越不愿意参加现实中的社交活动。
24.上网占用了太多时间，我很难按时完成学习任务。
25.我经常因为上网而耽误重要的事情或作业。
26.上网使我的注意力下降，学习效率明显变低。
问卷到此结束，再次感谢你的认真参与！
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