小学教师职业心理健康筛查表

 
一、填写说明
1. 本筛查表用于评估小学教师近1个月职业心理压力状态，请结合实际工作感受如实填写，答案无对错之分。
2. 每题仅选择一个答案，计分标准：从不=1分，偶尔=2分，有时=3分，经常=4分，总是=5分。
3. 填写时请独立完成，避免他人干扰，确保结果真实有效。

1. 二、基本信息——您的姓名：
2. 您的性别：
3. 您的年龄段：
4. 所教年级：
5. 周均课时数：
6. 担任职务：
三、测评题目
7. 一天工作结束后，我感到身心疲惫。
8. 早晨起床想到要面对一天的工作，就觉得乏力。
9.  长时间教学让我感到身心俱疲、精力不足。
10. 教学工作让我感觉情绪快要透支。
11. 工作压力大到让我容易心烦、情绪低落。
12. 繁琐的工作事务让我感到身心耗竭。
13. 日常教学琐事让我精神紧绷、难以放松。
14. 下班后也会被工作琐事困扰，无法释怀。
15. 连续带班授课后，整个人精神状态很消沉。
16. 学校各类检查、任务让我倍感身心压力。
17. 面对学生各类问题，容易感到心力交瘁。
18. 长期从事教育工作，感觉精力被慢慢消耗。
19. 每天上班都有一种提不起精神的疲惫感。
20.  工作中的委屈和压力常常无处排解。
21.  承担多项工作任务后，情绪很容易崩溃。
22. 感觉自己的情绪资源已经被工作耗尽。
23.  面对新的工作环境，我很难快速适应融入。
24. 面对工作能力提升、职业进阶要求，我倍感压力。
25. 繁重的工作提升任务，会打消我的工作积极性。
26. 面对工作新挑战、新要求，我会产生抵触、焦虑情绪。
27. 我能始终保持饱满的热情对待日常教学工作。
28.  我愿意主动学习、全力提升自身教学业务能力。
29. 我觉得自己不能有效解决工作中遇到的很多问题。
30. 在教学工作中，我感觉自己没做出什么有价值的成绩。
31. 我怀疑自己是否适合教师这份职业。
32.  面对工作困难时，常觉得自己能力不足、缺乏信心。
33. 完成教学工作后，很少有满足感与成就感。
34.  觉得自己在教育教学上的付出，得不到应有认可。
35. 和身边同事相比，总觉得自己工作做得不够好。
36.  在班级管理和教学教研中，很难获得价值感。
37. 努力工作后，也很难感受到自身的职业价值。
38. 常常对自己的教学工作表现感到不满意。
39. 工作中很少获得成就感，对自己的教学能力不自信。
40. 认为自己的工作无法给学生带来积极改变。
41. 面对教育教学挑战，缺乏克服困难的信心。
42. 不再主动学习教学知识、提升专业能力。
43. 感觉自己知识储备不足，难以应对教学新要求。
44. 备课、教研时，思维迟钝，难以集中注意力。
45. 面对学生的新奇问题，无法做出有效解答。
46. 不愿接受新的教育理念、教学方法，抵触改变。
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