大学生异地恋亲密关系现状、挑战及维持策略研究调查问卷

亲爱的同学：

你好！本次问卷旨在调研大学生异地恋亲密关系的真实情况，探究关系面临的挑战与有效维持策略，所有数据仅用于学术研究，严格保密个人信息，采用匿名形式填写。答案无对错之分，请根据你的真实情况如实作答，感谢你的支持与配合！
一、基本信息
2.你所在的年级:
3.你所学专业属于:
4.你目前是否处于异地恋恋爱关系中:
二、异地恋恋爱基本现状
2.你与恋人的异地距离为:
3.你们平时的沟通频率大概是:
4.你们主要的沟通方式是（可多选）:
5.你们平均多久线下见面一次:
6.你与恋人的恋爱观、价值观契合度如何:
三、异地恋亲密关系面临的挑战与困扰
2.无法及时陪伴对方，遇到开心 / 难过的事难以第一时间分享:
3.容易产生猜忌、怀疑，出现信任危机:
4.沟通时容易产生误解，且难以快速化解矛盾:
5.双方生活节奏、社交圈差异变大，共同话题逐渐减少:
6.学业、社团等个人事务占用时间，难以平衡恋爱与生活:
7.见面成本高（时间、金钱、精力），见面机会少:
8.身边他人的恋爱状态，会让我对异地恋产生焦虑感:
9.遇到困难时，无法得到恋人及时的实际帮助:
10.对未来的异地结束时间、发展规划存在分歧:
四、异地恋亲密关系维持策略
2.坦诚沟通内心想法、感受，不隐瞒矛盾与顾虑:
3.主动与对方报备行程，减少彼此的猜忌:
4.记住重要纪念日，准备惊喜与礼物维系浪漫:
5.制定见面计划，合理规划时间与资金奔赴见面:
6.尊重彼此的个人空间，不过度干涉对方生活:
7.共同制定恋爱规则（如沟通底线、信任承诺等）:
8.一起做同一件事（同步看电影、学习、追剧等）:
9.及时化解争吵与矛盾，不冷战、不逃避问题:
10.共同规划未来，明确异地恋结束的目标与方向:
五、异地恋亲密关系满意度与未来展望
2.异地恋对你的个人成长（学业、心智、社交等）影响是:
3.你对这段异地恋的未来信心程度为:
4.你是否愿意为维持这段异地恋关系做出更多努力（如妥协、付出、调整规划等）:
5.你认为影响异地恋亲密关系长久维持的关键因素是（可多选）:
六、开放性问题你在异地恋亲密关系中还有哪些独特的感受、遇到的其他问题，或是有哪些有效的关系维持经验，欢迎分享:
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