大学生的睡眠情况对日常生活的影响
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1. 您的性别：
男
女
2. 您的年级
请选择
3. 您的专业类别
文科类
理科类
工科类
医学类
艺术类
体育类
其他
4. 您平均每天的睡眠时间大约是多久
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时及以上
5. 您通常的入睡时间是
22:00之前
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-01:00
01:00-02:00
02:00之后
6. 您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些
学业压力
社交活动
电子设备使用
环境噪音（包括寝室环境噪音）
饮食习惯
作息不规律
情绪问题
其他
7. 您对自己睡眠状况的评价
非常差
比较差
一般
比较好
非常好
睡眠质量
入睡难易程度
睡眠持续性
睡醒后精神状态
8. 您是否有午睡的习惯
每天都午睡
经常午睡
偶尔午睡
很少午睡
从不午睡
9. 您平均每周熬夜的次数大约是
0次
1-2次
3-4次
5-6次
7次及以上
10. 您熬夜通常是因为
完成作业
复习功课
参加各种比赛
娱乐消遣（如看剧、玩游戏等）
社交聚会
其他
11. 您认为睡眠不足对您学习效率的影响程度
没有影响
1
2
3
4
5
影响非常大
12. 您认为睡眠不足对您情绪状态的影响程度
没有影响
1
2
3
4
5
影响非常大
13. 对于当代大学生的睡眠情况对于日常生活的影响提一个意见
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