大学生熬夜情况问卷调查
首先,特别感谢你抽出一些时间来完成这份问卷,该问卷旨在调查在校大学生熬夜情况以及熬夜对身体产生的影响,问卷采用匿名制,所涉及的个人信息都会给予保护,请放心填写。谢谢你的配合,祝你生活愉快。
1、学号
2、性别
男
女
3、年级
4、上一学期的积点分跟班级排名是多少
5、工作日晚上一般几点睡觉 (平均而言)
九点前
九点到十一点
十一点到凌晨一点
凌晨一到三点
凌晨三点后,大约为
6、周末晚上一般几点睡觉(平均而言)
八点到九点
九点到十点
十点到十一点
十一点到十二点
一点到两点
两点到三点
四点以后
7、工作日一般都几点醒过来 (平均而言)
六点以前
六点到七点
七点到八点
八点到九点
九点以后
8、周末一般都几点醒过来
六点以前
六点到七点
七点到八点
八点到九点
九点到十点
十点以后
9、一天一般睡几个小时 (平均而言 )
五个小时以下
五个小时到六个小时
六个小时到七个小时
七个小时到八个小时
八个小时以上
10、如果12点后算熬夜,你会熬夜吗,以及熬夜的频率如何
不会熬夜,严格在规定时间内休息
有时会,但通常就节假日或者周末这种放松的时间内熬夜
偶尔会,一周工作日内会有两三次熬夜
经常会,除了周末外几乎天天熬夜
几乎天天会,不熬夜会死星人,天天熬夜
11、 你觉得熬夜对你第二天的生活产生了什么影响(多选)
没有熬夜
一切正常
精神不振
没有食欲
熬夜让我亢奋
精神状态很好
干什么都没劲,想补觉
上课受到影响
或根本不想听
其他
12、你会有午睡的习惯吗 一般睡多久
没有
三十分钟以内
三十分钟到一个小时
一个小时到两个小时
睡到天昏地暗,两个小时以上
13、工作日熬夜后,周末是否有补觉的习惯?
没有
有
14、如果你有补觉的习惯 ,周末一般睡几个小时
15、你晚上通常是几点开始有困倦感的
晚上八点到九点
晚上九点到十点
晚上十点到十一点
晚上十一点到十二点
十二点以后
我是猫头鹰,几乎不会困
16 、你通常因为什么晚睡 (视为十一点以后)
不经常晚睡
学习
社团或学校工作
玩游戏、看手机、追剧、看小说等娱乐
谈恋爱
生物钟影响
室友影响
精神压力大
等疾病导致无法入睡
吃夜宵失眠
刻意不想早睡,想过夜生活
其他
17、你觉得熬夜给自己带来了什么样的健康问题
免疫力下降
经常感冒生病
食欲不振,没有胃口
记忆力衰退
常常出现口腔溃疡、上火、消化道溃疡等
失眠
心情变差、焦虑不安
加速衰老 ,明显感觉黑眼圈很重,眼袋低垂
引起肥胖
补充说明
18、近期是否有生病 ?什么症状
19、近期是否有外伤 ?什么原因
20、 跟同龄人相比,你认为你的健康状况如何
很不错,身体健康状况良好
一般般
偶尔生病但没有影响
有点差
明显感觉自己健康状况不如别人
很差
经常生病,并且很久痊愈
谢谢你的配合 ,祝你生活愉快
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