尊敬的老师：
您好！为深入了解“双减”政策实施以来，您在工作负荷、专业发展、心理状态及支持需求方面的真实情况与变化，以便教育工会能更精准地提供支持与服务，特开展本次匿名问卷调查。本问卷仅用于内部研究、改进工作，我们将对您的信息严格保密。问卷填写大约需要10-15分钟，感谢您的宝贵时间与真诚分享！
工作负荷变化： 与“双减”前相比，您认为您的整体工作负担（包括备课、教学、作业设计与批改、课后服务、家校沟通、行政事务等）有何变化？
结构性时间分配变化： 请估算“双减”后，您平均每周在以下各项活动上的时间增减情况（与之前相比）
能力提升迫切度： 为更好地适应“双减”要求，您认为目前自己最需要提升哪些方面的专业能力？（请选择最迫切的三项）
培训学习期望： 您最希望通过何种形式获得上述能力提升？
资源与支持缺口： 在提升“双减”所需能力方面，您感到最缺乏的支持是？
心理与情绪状态： “双减”以来，您是否经常感受到以下情绪？
期望的支持方式： 为缓解压力、促进身心健康，您最希望单位或工会提供哪些支持？
服务项目需求： 针对“双减”背景下的新挑战，您最希望教育工会加强或开展哪几类服务项目？（请选择最期待的三项）
活动形式偏好： 您认为工会组织的活动，在时间安排和形式上应如何改进，以提高您的参与意愿？
对于教育工会如何更有效地支持教师在“双减”背景下实现专业成长、减轻负担、提升幸福感，您还有哪些具体的意见或建议？[填空题]