2026年福建省中职学考\n 模块二 心理健康与职业生涯 常考题训练卷（3）

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1.福建全力建设21世纪海上丝绸之路核心区，平潭综合实验区港口物流、跨境电商、涉外文旅等产业快速发展，为相关专业中职生提供了大量优质就业岗位与创业平台。这说明（）
2. 中职生小许立志成为闽东畲族银饰非遗技艺传承人，在校期间刻苦钻研银饰锻造与文创设计技能，毕业后在宁德创办了非遗手作工坊，带动家乡非遗文化传承与村民增收致富。这说明职业理想（）
3.中职生的职业生涯会经历在校探索期、入职适应期、能力提升期、职业稳定期等不同阶段，每个阶段都有对应的核心成长任务与发展目标。这体现了职业生涯的（）
4.下列关于职业生涯规划的说法，正确的是（）
5.有清晰职业生涯规划的中职生，在校期间针对性考取职业证书、参加顶岗实习，毕业时顺利进入宁德时代等福建龙头企业;没有规划的学生，毕业时盲目求职，屡屡碰壁。这说明职业生涯规划（）
6. 下列选项中，符合中职生心理健康核心标准的是（）
7. 中职生想要全面、客观地认识自己，下列做法最科学的是（）
8.中职生小吴文化课成绩平平，但空间设计能力突出，多次在福建中职生室内设计技能大赛中获奖，他没有因文化课自卑，而是深耕设计领域，毕业后在厦门创办了室内设计工作室。这说明接纳自我需要（）
9.中职生小林参加福建省职业院校技能大赛，初赛就被淘汰了，下列做法正确的是（）
10.中职生应树立正确的劳动观与职业观，下列做法正确的是（）
11.中职生小方在安静的课堂上能专注学习，在嘈杂的实训车间里也能沉下心打磨技能，不同环境下都能保持稳定的学习与工作状态。这体现了情绪的（）
12.中职生小郑因为和父母发生矛盾，情绪低落、无心学习，下列调节情绪的方法最科学的是（）
13.有的中职生擅长语言表达，适配销售、客服类岗位;有的中职生擅长精细操作，适配数控、维修类岗位。这说明青少年身心发展具有（）
14.中职生小吴面对网上关于青春期性健康的各类繁杂信息，下列做法正确的是（）
15.中职生小陈的妈妈总是偷看他的手机聊天记录，他觉得妈妈侵犯了自己的隐私，和妈妈大吵了一架。下列做法能有效改善亲子关系的是（）
16.中职生小林在实训课上违规操作设备，被老师严厉批评后，一直记恨老师，上课故意不配合教学。下列做法正确的是（）
17.中职生小苏的同学总是借他的钱不还，还频繁让他帮忙写作业、替他签到，他不好意思拒绝，心里非常委屈。下列做法正确的是（）
18.关于中职生的团队合作，下列做法正确的是（）
19.中职生小吴在学校被高年级学生索要保护费，还被威胁不许告诉老师和家长，否则就对他实施殴打。下列做法正确的是（）
20.中职生小蔡的朋友给他推荐了一款赌博APP，说能轻松赚钱，还给他看了所谓的“盈利截图”。下列做法正确的是（）
21.中职生小林总是被动学习，老师教什么就学什么，不教就不学，专业知识掌握不扎实，技能提升非常缓慢。下列做法能帮助他成为主动学习者的是（）
22.中职生小郑每天刷短视频、玩游戏占用了大部分课余时间，作业和技能训练总是完不成，每天忙忙碌碌却没有任何收获。下列方法能帮助他有效管理时间的是（）
23.中职生小李毕业进入三明钢铁企业工作，从一名普通的炼钢技术员，通过持续学习智能炼钢技术、安全生产管理知识，一步步成长为车间技术负责人。这说明（）
24.中职生小吴在网上看到“福建某中职学校发生校园暴力”的虚假视频，很多网友在盲目转发。下列做法正确的是（）
25.中职生小蔡学习学前教育专业，在校期间积极参加幼儿园见习、儿童公益志愿服务活动，毕业后进入龙岩知名幼儿园工作，凭借扎实的专业技能和爱心责任心，成为了优秀的幼儿教师。这说明（）
26.关于中职生的择业与就业，下列说法正确的是（）
27.中职生小林想要制定一份科学的职业生涯规划，第一步应该做的是（）
28.中职生小郑制定了职业生涯规划，目标是毕业时考取电工高级工证书，但是他总是拖延技能训练，临近考试才临时抱佛脚，最终没有通过考试。下列做法能提升他规划执行力的是（）
29.中职生小蔡原本学习传统服装制版专业，随着国潮服饰的兴起，福建服装企业对国风服装设计、服饰直播运营人才需求激增。下列做法能增强他职业适应性的是（）
30.下列关于职业生涯规划评价的说法，正确的是（）
31.中职生小苏原本规划毕业后进入汽车4S店做销售顾问，工作后发现自己更擅长汽车维修技术，于是调整了职业规划，利用业余时间考取了汽车维修技师证书，最终成为了4S店的技术骨干。这说明（）
32.中职生小李临近毕业，看到身边的同学都找到了工作，自己还没有着落，感到非常焦虑、自卑，心理压力很大。下列做法能帮助他缓解择业压力的是（）
33. 面对就业市场的激烈竞争，福建中职生正确的职业发展思路是（）
34.关于中职生提升情绪管理能力，下列做法正确的是（）
35.中职生小吴因为和最好的朋友闹矛盾绝交，情绪非常低落，上课无法集中注意力，晚上失眠，考试成绩大幅下滑。下列做法能帮助他调整状态的是（）
36.福建武夷山茶产业、南平竹木加工产业的快速发展，为茶艺与茶叶营销、林业工程类中职生提供了广阔的职业发展舞台。（）
37.中职生树立职业理想，只需考虑个人兴趣，不需要结合国家发展与福建地方建设需求。（）
38.职业生涯规划只需要制定一次，就能用一辈子，不需要进行任何调整。（）
39.心理健康的中职生，不会产生任何负面情绪。（）
40.中职生只有全面、正确地认识自己，才能制定出适合自己的科学职业生涯规划。（）
41.挫折只会给中职生带来痛苦和负面情绪，没有任何积极作用，是职业发展的绊脚石。（）
42.中职生产生负面情绪时，一定要压抑住，不能表现出来，否则就是心理不健康。（）
43.每个中职生的身心发展节奏都不同，存在个体差异是正常现象，不需要焦虑和盲目攀比。（）
44.中职生感恩父母，只需要好好学习就行，不需要关心父母的身心健康、主动分担家务。（）
45.良好的师生关系，完全取决于老师的教学水平，与学生的态度和沟通无关。（）
46.真正的友谊，就应该无条件帮对方隐瞒错误，哪怕是违纪违法的事情。（）
47.团队合作要以共同目标为重，互相配合包容，个人利益服从团队整体利益。（）
48.中职生遇到校园欺凌，只要自己不被欺负就行，他人被欺负与自己无关。（）
49.中职生只要在校期间学好专业知识就够了，毕业进入职场之后就不需要再学习了。（）
50.网络上的信息都有官方背书，全部真实可信，中职生可随意相信和转发。（）
51.劳动是一切幸福的源泉，所有合法劳动都值得尊重，没有高低贵贱之分。（）
52.中职生的职业生涯规划，制定得越宏大完美越好，不需要考虑能不能落地执行。（）
53.中职生在校期间多参加顶岗实习、社会实践活动，能有效提升自己的职业适应性。（）
54.职业生涯规划一旦制定就不能调整，否则就是没有毅力、半途而废。（）
55.中职生面对择业压力，产生适度的焦虑情绪是不正常的，说明心理不健康。（）
三、多项选择题（56-60题，每小题2分，共10分。在每小题给出的选项中，有两项或两项以上符合题目要求，错选、少选、多选均不得分）
56. 福建宁德新能源、南平竹木加工产业快速发展，对中职生职业素养提出了明确要求，中职生提升自身职业素养需要做到（）
57.中职生调节考试焦虑的科学方法有（）
58.中职生建立和谐的同学关系，正确的做法有（）
59.中职生抵制不良诱惑、远离违法犯罪，正确的做法有（）
60. 新时代福建中职生践行工匠精神、勇担技能报国使命，下列做法正确的是（）
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