CareerReboot 职业重启 - 初诊问卷 v2
1. 您的行业背景是?
A. 互联网/软件
B. 通信/硬件
C. 金融/银行
D. 制造业
E. 教育/培训
F. 医疗/健康
G. 媒体/广告
H. 其他:
2. 您的岗位类型是?
A. 技术/研发
B. 产品/设计
C. 运营/市场
D. 销售/商务
E. 管理/行政
F. 财务/法务
G. 其他:
3. 您的工作年限是?
A. 3年以下
B. 3-5年
C. 5-10年
D. 10-15年
E. 15年以上
4. [v2新增] 您的年龄段是?
A. 25岁以下
B. 25-30岁
C. 31-35岁
D. 36-40岁
E. 40岁以上
5. 您的最高学历是?
A. 大专及以下
B. 本科
C. 硕士
D. 博士
6. 您所在城市是?
7. [v2新增] 您在团队中的角色更接近以下哪种?
A. 纯技术/专业执行（写代码/做设计/做方案）
B. 技术+管理混合（既做事也带人）
C. 主要是管理（管团队、管项目、管资源）
D. 主要是协调/支持（跨部门沟通、流程管理）
8. 当团队中两个同事产生严重分歧时，您更可能怎么做?
A. 主动找双方沟通，试图找到折中方案
B. 先观察局势，等气氛缓和再寻找介入时机
C. 分析分歧的根源，用数据或事实说服双方
D. 根据具体情况决定，有时介入有时不介入
9. 面对一个完全陌生的新领域，您的第一反应是?
A. 先广泛搜索资料，建立对该领域的整体认知
B. 分析该领域与自己已有知识的关联点，找到切入点
C. 直接动手尝试，在实践中快速学习
D. 找到该领域的专家，向他们请教
10. 上级突然要求改变项目方向，您会?
A. 先执行，边做边理解新方向的逻辑
B. 评估新旧方向的利弊，向上级提出自己的专业建议
C. 先确认新方向的具体目标和资源支持
D. 立即重新规划，快速切换到新方向
11. 以下哪些事是您"顺便做了但做得还不错"的?（多选）
A. 帮同事/朋友解决了一个技术或专业难题
B. 自发优化了某个流程或工具
C. 写了一篇文章、做了自媒体内容输出
D. 组织了一次活动或聚会
E. 帮别人做过职业规划或心理疏导
F. 学会了一项新技能或新工具
G. 其他:
12. 如果给您半年带薪假期，您最想做什么?（多选）
A. 环游世界或长途旅行
B. 读书、写作、创作，沉淀自己的想法
C. 彻底放空休息，什么都不想
D. 尝试创业或做一个自己的项目
E. 投入公益或志愿者活动
F. 探索一个全新的行业，做深度调研
G. 深入学习一门新技能或新领域
13. [v2新增] 工作之外，您在以下哪些方面有投入或特长?（多选）
A. 摄影/视频拍摄/剪辑
B. 绘画/设计/视觉艺术
C. 音乐（乐器/唱歌/作曲）
D. 写作/自媒体/内容创作
E. 编程/技术项目/开源贡献
F. 运动/健身/户外
G. 手工/DIY/制作
H. 投资/理财/商业分析
I. 教学/培训/分享
J. 社区运营/社群管理
K. AI工具/AIGC创作
L. 其他:
14. [v2新增] 对上一题选中的项目，您的投入程度如何?
只是爱好
有一定积累
有作品/成果
有人愿意付费
项目1
项目2
项目3
15. [v2新增] 您在日常工作中使用AI工具的程度?
A. 基本不用
B. 偶尔用（查资料/翻译等简单场景）
C. 经常用（融入工作流程，提升效率）
D. 深度使用（已基于AI开发了自己的工具或流程）
E. AI是我的核心技能之一
16. 您最自豪的成就是哪种类型?（多选）
A. 从0到1搭建了一个新项目、新系统或新团队
B. 在压力下成功交付了一个高难度项目
C. 解决了一个长期没人能搞定的老大难问题
D. 帮助他人成长或解决了团队的关键问题
E. 获得了行业认可或重要奖项
F. 其他:
17. 您最常被夸奖的能力是?（多选）
A. 分析能力和逻辑思维
B. 沟通协调能力
C. 创意和创新思维
D. 执行力，说到做到
E. 学习能力，快速上手新事物
F. 细节把控，品质把控
G. 领导力，能带团队拿结果
H. 抗压能力，关键时刻不掉链子
18. 如果明天就要转行，您觉得自己的"底牌"是什么?（多选）
A. 快速学习新领域的能力
B. 广泛的行业人脉
C. 强大的执行力和抗压能力
D. 对商业逻辑和用户需求的敏锐洞察
E. 技术/专业能力过硬
F. 其实不太确定自己有什么底牌
19. 以下描述与您的符合程度?
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
非常符合
我能自信地向陌生人介绍我的专业领域
我能把复杂问题拆解为可执行的步骤
我经常能想到别人没想到的点
我习惯主动承担额外责任
别人遇到困难时第一时间会想到找我
20. 以下职业方向的感兴趣程度?
完全不感兴趣
不太感兴趣
一般
比较感兴趣
非常感兴趣
同行业不同岗位
跨行业但运用现有技能
完全重新出发，学习全新领域
创业或自由职业
21. 您目前最大的担忧是?（多选）
A. 年龄焦虑，担心竞争力下降
B. 对市场行情不了解，担心判断失误
C. 经济压力，裁员补偿撑不了多久
D. 家人的不理解或反对
E. 自信心不足，被裁员/离职打击了
F. 技能过时，担心跟不上新趋势
G. 其他:
22. 您目前的心态更接近?（多选）
A. 对未来充满期待，想认真规划一下
B. 有点慌，但觉得也是一个机会
C. 主要是不甘心，觉得自己值得更好的
D. 其实早就想换了，只是没有动力推一把
E. 平静接受，准备向前看
F. 比较迷茫，不知道下一步该怎么走
23. 请对以下工作价值因素按重要性排序
自主权和决策自由度
团队氛围和人际关系
成长和学习空间
工作与生活平衡
稳定性和安全感
薪酬收入
社会影响力和认可度
24. 您有没有"从0到1"的经历?（比如搭建新项目、创立新业务、组织新活动）
A. 有，并且取得了不错的成果
B. 有，但结果一般
C. 没有，但一直想尝试
D. 没有，也不太感兴趣
25. 如果考虑创业，您觉得自己最大的优势是?（多选）
A. 执行力强，能快速把想法落地
B. 技术/专业能力过硬
C. 有明确的市场洞察或商业想法
D. 有可调动的人脉和资源
E. 学习能力极强，能快速进入新领域
F. 经济储备充足，能承受一段时间没有收入
G. 暂时看不到自己的创业优势
26. 您理想的工作状态是?（多选）
A. 收入稳定有保障
B. 有挑战性和成长空间
C. 时间和地点灵活自由
D. 团队氛围好，人际关系简单
E. 做的事情有意义有价值
F. 能发挥自己的优势特长
G. 有创业或做老板的可能性
H. 工作强度适中，不内卷
27. 以下描述与您的符合程度?
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
非常符合
我愿意为高回报承担较大风险
做重大决定前我会反复权衡利弊
我对未知事物充满好奇而非恐惧
信息不充分时我能果断做决策
失败后我能快速调整，不长时间纠结
28. 以下性格描述与您的符合程度?
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
非常符合
我享受与人深度交流，从中获取能量
我倾向独立思考，在安静中恢复精力
我擅长发现事物之间的关联和隐藏规律
我注重细节，喜欢反复打磨
我关注大局和方向，细节交给别人
29. 您对自己以下技能的信心程度?
信心不足
信心一般
比较有信心
非常有信心
公开演讲和表达观点
撰写报告或文档
数据分析与解读
项目管理与协调
与陌生人建立关系
谈判和说服他人
学习和掌握新工具/新技术
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