大学生健康素养问卷zyr

亲爱的同学：

您好！为全面了解当代大学生的体育健康素养现状，探索更贴合大家需求的健康教育与锻炼方向，我们开展此次问卷调查。本问卷所有数据将严格保密不会泄露您的个人信息，也不会对您的学习生活产生任何影响。

问卷共包含若干题目，涉及身体认知、运动习惯等方面。请根据自身真实情况作答，无需过度斟酌，每道题的选择没有 “正确” 或 “错误” 之分，你的真实想法对我们至关重要。谢谢您的参与！

个人信息 部分
1. 你的学号是      ？
2. 你的年龄是      岁？
3. 性别
4. 年级
5. 生源地
6. 是否独生子女
7. 专业
8. 父亲受教育程度:
9. 母亲受教育程度:
10. 您进行体育锻炼的强度怎样?
11. 您一个月进行几次上述体育活动?
12. 您在进行上述强度体育活动时，一次多少分钟?
13. 以下是一些描述人们对自己身体感受的语句。请根据你的真实情况，判断每个描述在多大程度上符合你自己的想法。答案没有对错之分，请放心作答。
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 完全符合
我对自己的身体能力感到满意。
我对自己的身体形象感到满意。
我在运动方面表现得很好。
我有良好的身体素质。
我对自己的外表很有信心。
我比同龄人更有力量。
14. 请根据自己的真实情况如实填写。
  • 从不
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 总是
我尊重我的身体。
我对自己的身体感到很满意。
我觉得我的身体上至少有一些可取的优点。
我对我的身体持积极态度。
我会关注留意自己的身体需求（比如饥饿、疲惫时及时照顾它等）。
我能感受到对自己身体的接纳与喜爱。
我欣赏自己身体的独特之处。
在自己的身体面前，我感到自在。
15. 我的言行能体现对身体的积极态度，比如走路抬头挺胸、常带微笑。
16.  即便我的外形和媒体上吸引人的形象（如模特、演员）不一样，我依然觉得自己是好看的。
17.
在我的成长过程中，离不开他人的帮助支持，请根据自己的真实情况进行回答。

在我遇到问题时，有些人（亲戚、同学、老师等）会出现在我身旁。
18. 我能够与有些人（亲戚、同学、老师等）共享快乐与忧伤。
19. 我的家庭能够切实具体地给我帮助。
20. 在需要时，我能够从家庭获得感情上的帮助和支持。
21. 当我有困难时，有些人（亲戚、同学、老师等）是安慰我的真正源泉。
22. 我的朋友能真正地帮助我。
23. 在发生困难时，我可以依靠我的朋友们。
24. 我能与自己的家庭谈论我的难题。
25. 我的朋友们能与我分享快乐和忧伤。
26. 在我的生活中，有些人（亲戚、同学、老师等）关心着我的感情。
27. 我的家庭能心甘情愿协助我做出各种决定。
28. 我能与朋友们讨论自己的难题。
29. 请根据自己的情况如实填写。
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 完全符合
我知道自己的优势和不足。
我相信自己有能力完成任务。
我能调节自我情绪,以恰当的方式表达自己情绪。
我能自我反省和改进。
我能克服困难并坚持完成任务。
我能设定远期目标,并会为之努力直至实现。
我尊重自己,也希望得到他人的尊重。
我知道要友善对待他人。
我知道要换位思考,同情别人的感受。
我知道要尊重他人的想法、情感和信仰。
我能理解和包容他人的想法、情绪和行为。
我知道集体归属感很重要。
我认同集体价值观与集体行为规范。
我知道集体中每一个人都是平等的和重要的。
我积极融入集体,并遵守集体规则。
我能维护集体荣誉,并积极为集体做贡献。
我能与他人合作完成共同的集体任务。
在集体中,我能够分清自己的以及他人的职责
我努力保持集体学习氛围和生活氛围融治。
我能对自己的行为负责。
我能判定事情的是非曲直。
当我陷入闲境时,我不会怨天尤人。
我为人处事,会三思而后行。
30. 我所做出的决策不仅对自己负责,而且也会对他人和对集体负责。
31. 在做出选择或决定时,我能考虑到社会安全和道德规范。
32. 我能权衡所做的决策对自己,对他人以及对集体利益的影响,必要时做出适当调整。
在你18岁以前的成长过程中，是否遇到过以下情况?请根据真实情况填写。  
33. 父母或其他成年家人是否经常或非常经常地辱骂、侮辱你，或贬低你?
34. 父母或其他成年家人是否经常或非常经常地推你、抓你、打你，或打你到身上留下伤痕?
35. 是否曾有成年人、或至少比你大5岁的人，以性方式触摸或抚摸你?或让你以性方式触摸他们的身体?
36. 你是否与酗酒者或吸毒者一起生活过?
37. 与你一起生活的人中，是否有人抑郁、有精神疾病，或曾试图自杀?
38. 你的母亲（或继母）是否有时、经常或非常经常被推、抓、打、或被扔东西?或有时、经常或非常经常被踢、被咬、被拳打或被重物击打?或曾重复被打超过几分钟?或曾被刀或枪伤害过?
39. 与你一起生活的人中，是否有人曾进过监狱?
40. 你的父母是否曾分居或离异?
41. 你是否感觉家庭里没有人爱你、认为你是重要的或特别的?或者你是否感觉家里的人并不彼此照料、不亲密或不支持对方?
42. 你是否没有足够的食物吃、需要穿脏衣服、觉得没有人会保护你?或者你的父母是否因为酗酒或吸毒而疏忽对你的照顾，例如你生病时没有带你看医生?
请就下面每项描述，选出最适合你的答案。
43. 我是一个有恒心的人。
44. 我是一个勤劳的人。
45. 我是一个喜欢寻找新事物的人。
46. 我是一个充满爱心的人。
47. 我重视和身边人的关系。
48. 我经常陶醉于一些有趣的事物。
49. 当我想到有可能制造一件新事物便会感到兴奋。
50. 我感激别人对我恩惠。
51. 遇到困难时，我会要求自己坚持到底。
52. 当我看到他人开心时，我也会开心。
53. 我是一个自制能力很强的人。
54. 我觉的这个世界有很多有趣的事物有待发掘。
55. 请看下面这幅阶梯图，并把这个梯子想象为人们在社会中的地位。                                                           如果梯子顶端的“10”代表拥有最多金钱、最好教育和最好工作的人。                                                         梯子底部的“1”代表拥有钱最少、教育最少、工作最差或没有工作的人。
你认为自己的位置在哪里？
56. 您目前在整个学校里处于（）水平？（请注意不要只与您身边的朋友进行比较！）
阶梯顶端10代表学习最认真、承担最多职务（班级、学校、社团）、拥有最多可支配生活费。            阶梯低端1代表学习最不认真、承担最少职务（班级、学校、社团）、拥有最少可支配生活费。
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