在校大学生心理状况调查问卷

您好！这是一份关于在校大学生心理状况的调查问卷。本问卷旨在了解您当前的心理状态、压力来源及应对方式等信息。您的回答对我们的研究非常重要，请根据您的实际情况和真实感受填写。本问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。感谢您的支持与合作！

1. 您的性别

男女其他

2. 您的年级

请选择

3. 您的专业类别

文科理科工科医科艺术类其他

4. 您是否为独生子女

是否

5. 您目前的住宿情况

学校宿舍校外租房回家住其他

6. 近两周内，您是否有以下感受（1=几乎没有，2=少有，3=常有，4=几乎总是）

感到紧张或焦虑

感到情绪低落或沮丧

对事物失去兴趣或乐趣

感到疲劳或精力不足

难以集中注意力

睡眠质量不佳（如入睡困难、早醒）

感到孤独

感到自卑或无价值感

7. 您认为目前面临的主要压力来源有哪些

学业压力（如课程难度、考试、论文）就业压力（如求职竞争、职业规划）经济压力（如生活费、学费）人际关系（如与同学、室友、老师的关系）家庭期望个人发展（如技能提升、实习经历）情感问题其他

8. 当您感到压力较大时，通常会选择哪种方式应对

向家人或朋友倾诉进行运动或其他娱乐活动独自承受，自我调节寻求专业心理咨询帮助通过网络或书籍寻找解决方法其他

9. 您对自己的未来发展是否有清晰的规划

非常清晰比较清晰一般不太清晰完全没有规划

10. 您对自己目前的学习生活状态的满意程度

非常不满意

非常满意

11. 您是否了解学校提供的心理健康服务（如心理咨询中心）

非常了解比较了解听说过，但不了解具体内容完全不了解

12. 如果您需要心理帮助，是否愿意向学校心理咨询中心求助

非常愿意比较愿意不确定不太愿意非常不愿意

13. 您认为哪些因素有助于维护大学生的心理健康

良好的人际关系规律的作息和运动积极的心态家庭的支持学校的心理健康教育专业的心理咨询服务适当的娱乐放松其他

14. 您认为学校在心理健康教育和服务方面还需要做哪些改进或提供哪些支持

15. 对于改善自身心理状况，您有什么心得或建议

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