青少年体质健康与体育锻炼现状调查问卷
本问卷旨在了解我国青少年体质健康的现状、影响因素及相关促进措施的落实情况。
1. 您的性别
女
男
2. 您目前的所在的学段
小学
初中
高中/职高
3. 您所在地区
城市
县城
农村
4. 您平均每天校内体育活动时间
不足20分钟
20-30分钟
30-45分钟
45分钟以上
5. 您平均每周校外主动锻炼次数
几乎不锻炼
1次
2-3次
4次及以上
6. 每次锻炼时长通常为
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
7. 您日常久坐(学习/玩手机/电脑)时长约为
4小时以上
4-6小时
6-8小时
8小时以上
8. 本题请选选项2
选项1
选项2
9. 您是否存在以下身体或体态问题
超重或肥胖
近视或视力下降
脊柱侧弯或驼背
经常感到疲惫、无力
以上都没有
10. 您每天的平均睡眠时间大约是
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
11. 您对自己的身体健康状况总体评价是
很好
较好
一般
较差
很差
12. 您觉得目前自己的身体素质(如速度、力量、耐力等)相比同龄人
较好
一般
较差
13.
您是否愿意在学校或课后参加更多的体育活动
非常愿意
比较愿意
一般
不太愿意
完全不愿意
14. 您是否认为“健康第一”的理念在学校中被真正重视
很重视
一般
不太重视
完全不重视
15. 本题请选选项2
选项1
选项2
16. 您认为影响您参加体育活动的主要原因有哪些
学业压力大,没有时间
学校体育课内容单一、无趣
缺乏体育场地或器材
不太喜欢运动
家长不支持或担心安全
没人一起运动
其他
17. 您觉得学校在促进同学们体质健康方面做得如何
体育课安排合理
课后体育活动丰富
体育设施充足
体育老师专业水平高
存在“重成绩、轻体育”现象
体育课经常被占用
18. 您参与体育活动的主要动机是什么
增强体质、保持健康
减肥或改善体型
缓解学习压力
喜欢某项运动
考试或升学需要
家长或老师要求
其他
19. 您是否希望学校、家庭或社会能提供更多支持来帮助你增强体质
非常希望
比较希望
一般
不太希望
完全不需要
20. 您对改善青少年体质健康有什么建议
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