关于舞蹈生表演焦虑及其原因调研问卷

1. 您的性别

男女

2. 在舞台表演时是否会感到紧张

不会感到紧张偶尔会但可以及时调整经常感到紧张放不开一上台就紧张无法感到放松

3. 为什么会感受到紧张焦虑

自己并没有熟练的掌握动作害怕自己出错出丑被他人议论自己内心深处的不自信不敢放开自己

4. 你认为紧张焦虑这种情绪是否影响了你的舞台表现

我认为是的我并不这样认为

5. 能否在感受到紧张焦虑的时候及时调整自己

完全可以有时可以不能及时调整过来

6. 在表现不同风格类型的舞蹈时紧张程度是否会随之变化

是的在表演自己擅长的舞蹈类型时会感到放松并不会仍然感到紧张无法放松

7. 舞台下观众的数量是否会影响到你的表演

是的观众多的时候会感到紧张少的时候更能放松不会观众的数量不会影响到我的表演

8. 当在舞台表演时感到紧张焦虑时身体会出现哪些信号

全身发抖肢体僵硬无法伸展呼吸急促内心十分慌张感到无所适从大脑空白

9. 在上台前感受到紧张焦虑时会积极寻找方法改善吗

会的我经常这样做不会我不会感到紧张焦虑

10. 是否愿意深究自己紧张焦虑背后的根源

十分愿意不会感到紧张焦虑

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