调查问卷
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1. 你的性别是？
2. 你的性别是？
男
女
3. 2. 你每天使用电子设备（手机、平板、电脑）的时长大约？
A. 4小时以内
B. 4–7小时
C. 7–10小时
D. 10小时以上
4. 3. 你每周进行户外活动或身体锻炼的频率？
A. 几乎没有
B. 1–2次
C. 3–4次
D. 5次及以上
5. 4. 空闲时间你最常做的休闲活动是？
A. 刷视频、玩游戏
B. 看书、追剧听歌
C. 出门散步、逛街
D. 学习、提升自我
6. 5. 你日常出行更倾向于哪种方式？
A. 步行
B. 校园骑行
C. 公共交通
D. 打车出行
7. 6. 你近期日常情绪状态整体如何？
A. 轻松愉悦
B. 平稳普通
C. 偶尔焦虑烦躁
D. 长期低落疲惫
8. 7. 你是否会规划每日或每周的时间安排？
A. 严格规划并执行
B. 简单规划，偶尔执行
C. 想到什么做什么
D. 完全没有规划习惯
9. 8. 你日常整理收纳个人物品（桌面、床铺、衣柜）的频率？
A. 每天整理，保持整洁
B. 2-3天整理一次
C. 一周左右整理一次
D. 很少整理，随性摆放
10. 9. 日常消费时，你的购物倾向是？
A. 按需购买，理性消费
B. 喜欢囤货，购买较多
C. 冲动消费，跟风购买
D. 极简消费，很少购物
11. 10. 你对自己现阶段日常生活的整体满意程度？
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般，中规中矩
D. 不太满意，希望改善
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