大学生日常生活安排与心理状态调查问卷

亲爱的同学，你好！为了解当代大学生的真实生活状态，优化心理支持服务提供依据，我特开展此次匿名调查。答案无对错之分，请根据你近一个月的实际情况放心填写。你的每一份反馈，都是推动改变的重要力量。感谢你的参与！
1.  你的年级:
2. 你的性别:
3. 你的专业类别:
4. 学习与学术投入（含上课、自习、做实验、写作业等）平均每日时长:
5. ·运动锻炼（含所有让身体动起来、出汗或持续20分钟以上的活动） 每周频率:
6. 线上社交与娱乐（刷短视频、追剧、玩游戏、逛社交媒体等）平均每日时长:
7. 线下社交与活动（朋友聚会、社团、恋爱约会、线下聊天等） 每周频率:
8. 社会实践与斜杠生活（兼职、实习、志愿服务、创业、课题调研等） 当前状态:
9. 过去一个月，你最常被下列哪些问题困扰?（1-3项）
10. 当感到emo、焦虑或压力爆棚时，你通常会怎么做?（选出最常用的1-3种）
11. 如果你曾想过求助但最终放弃，主要原因是什么?（选填）
12. 你所在的院系或学校，哪种支持对你现阶段最有帮助?（多选）
13. 如果可以用一句话告诉心理关爱方面的政策制定者，你最想对他们说什么?（选填）
问卷结束，再次感谢你的坦诚分享。如果你最近感到持续的情绪低落或无处倾诉，请记得，谢老师始终为你亮着一盏灯。
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