（哈尔滨线下版）老年人健康韧性调查问卷

尊敬的老年朋友：

您好！我们是哈尔滨医科大学老年人健康素养课题组。为深入探索老年群体的健康韧性相关情况，我们诚挚邀请您参与本次问卷调查，请您根据自己的实际感受和看法如实填写。本问卷采用匿名形式，您所提供的信息会严格保密，所有数据仅供学术研究，感谢您的配合与帮助！您完成并提交问卷，即表示同意参加本项研究。感谢您的帮助与配合。

1. 您的性别:
2. 您的年龄:
3. 您的常住地是:
4. 您的常住地类型是:
5. 您的文化程度:
6. 您的婚姻情况:
7. 家庭人均月收入（单位:元）:
8. 您的居住方式是:
9. 您自评的身体健康状况:
10. 您同时患有几种慢性病?
11. 您被医生确诊患有以下哪种慢性疾病?（多选）
12. 从您第一次确诊慢性病（至今仍未治愈）到现在有多少年?
13. 您每周的锻炼频率是:
14. 您每月的社交活动频率是:
15. 您的医保类型:
16. 冬季严寒是否明显加重您的慢性病症状（如关节痛、气喘、血压波动等）?
17. 冰雪天气时，您独立完成必要外出（买菜、就医等）的困难程度是?
18. 您对当前家中冬季取暖的满意度如何?
19. 您所在社区是否有冬季老年人专属支持服务（如扫雪、室内活动站、应急帮扶）?您对它的依赖程度是?
20. 您是否为过冬做了针对性健康准备?（如储备药品、防滑装备、应急联络）
21.

请您结合自身的实际情况，对这些观点分别作出评价。

  • 非常不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 非常同意
1.我认为凡事应该顺其自然。
2.我会坦然面对并接纳生活中不幸的事情。
3.相对于将来，我更在意当下。
4.虽然暂时找不到解困办法，但我会坚持下去。
5.当制定了计划之后，我会努力去完成。
6.我认为只要通过努力就能达成自己的目标。
7.我有自己的办法来应对年龄增长带来的挑战。
8.我会依靠自己的意志力度过任何艰难困苦。
9.我能够在困难中找到生命的意义。
10.对家庭承担的责任使我能够勇敢度过困境。
11.对子女成长发展的期待支撑着我度过了那些困难的日子。
12.我觉得我能够同时间处理一些事情。
13.我相信自己的身体状況可以进行户外体育活动。
14.我相信自己具有战胜困难的能力。
15.当出现困难时，我一般可以自己解决。
16.子女的赡养支持让我能够从逆境中走出来。
17.夫妻关系融洽使我能够轻松面对困难。
18.当遇到困难时，家人给了我很多支持。
19.我认为医疗服务很方便，让我能够及时就医。
20.定期做运动增加了我面对生活中逆境的信心。
21.社会对老年人的关怀，让我感到满足。
22.我是一个知足常乐的人。
23.每当遇到人生中坎坷的时候，我坚信一切都会变得好起来的。
24.无论面对什么困难，我对生活总是充满希望。
22.

请您评价下述行为对您而言的难易程度。

  • 非常困难
  • 困难
  • 容易
  • 非常容易
1.找到您所患有疾病的治疗信息
2.理解您所用药物附带的说明书
3.在紧急情况下呼叫救护车
4.理解为什么自己需要进行健康检查(如：乳腺检查、测血糖、量血压)
5.判断您可能需要接种的疫苗种类
6.根据家人和朋友的建议，采取适当方式预防疾病
7.发现一些对您心理健康有益的活动(如冥想、锻炼、散步、普拉提等)
8.理解媒体(如：互联网、报纸、杂志)上有关如何变得更健康的信息
9.如果有意愿的话，参加一个运动组织或健身课程
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