学生近端环境与心理健康(世纪园)

1.

以下问题主要了解你在遇到压力或事件时的感受和应对方式:

  • 从来没有
  • 偶尔这样
  • 有时这样
  • 经常这样
  • 总是这样
当发生变化时,我能够适应。
不管发生什么事情,我都能处理。
面对难题时,我试着去看事情幽默的一面。
克服压力让我变得更坚强。
在生病、受伤或苦难之后,我很容易就能恢复过来。
纵然有阻碍,我相信我能实现我的目标。
压力之下,我仍然能集中精神思考问题。
我不会因为失败就容易气馁。
在处理生命中的挑战和困难时,我认为自己是个坚强的人。
我能处理一些不愉快或痛苦的感觉,如悲伤、害怕和生气。
2. 在诸如起床、睡觉、吃饭等日常作息和生活事务安排上:
你与父母发生冲突的频率如何?
1
5
你与父母发生冲突的程度如何?
1
5
3. 在你的作业完成情况、学习计划制定、课外学习安排等学习事务上:
你与父母发生冲突的频率如何?
1
5
你与父母发生冲突的程度如何?
1
5
4. 对于你玩手机、看电视参加课余兴趣活动等休闲娱乐的内容和时长:
你与父母发生冲突的频率如何?
1
5
你与父母发生冲突的程度如何?
1
5
5. 在你与同学、朋友的交往对象、交往方式和交往时间等问题上:
你与父母发生冲突的频率如何?
1
5
你与父母发生冲突的程度如何?
1
5
6. 在你参与家务劳动的意愿、频率和完成质量等方面:
你与父母发生冲突的频率如何?
1
5
你与父母发生冲突的程度如何?
1
5
7. 在你的卫生习惯、生活自理习惯等个人习惯养成上:
你与父母发生冲突的频率如何?
1
5
你与父母发生冲突的程度如何?
1
5
8. 在你的零花钱使用、购物需求和消费选择等方面:
你与父母发生冲突的频率如何?
1
5
你与父母发生冲突的程度如何?
1
5
9. 在诸如诚实、礼貌、责任等价值观念的认知和践行上:
你与父母发生冲突的频率如何?
1
5
你与父母发生冲突的程度如何?
1
5
10. 以下题目主要了解在日常生活中,你对父母相处模式的感知:
  • 完全不符合
  • 有点不符合
  • 有点符合
  • 完全符合
我从来没有见过我爸爸妈妈争吵或意见不一致。
爸爸妈妈每次争吵后,通常还能和好。
爸爸妈妈争吵时,他们会发很大的脾气。
爸爸妈妈争吵时,他们会动手打对方。
爸爸妈妈经常争吵或意见不和。
即使爸爸妈妈已经吵完架了,他们仍然互相生气。
爸爸妈妈意见不一致时,他们会很平静地商量。
即使当着我的面,爸爸妈妈也经常相互指责。
我经常看到爸爸妈妈正在吵架。
爸爸妈妈在一件事情上意见不同时,最后还是能取得一致。
爸爸妈妈吵架时,他们会互相骂对方。
我爸爸妈妈几乎从来没有争吵过。
爸爸妈妈争吵时,通常很快就能和。
爸爸妈妈吵架时,经常会大喊大叫。
爸爸妈妈争吵时,我害怕他们也对我大吼大叫。
爸爸妈妈在家经常互相指责、抱怨。
爸爸妈妈意见不同时,从来不大声吵闹。
我爸爸妈妈争吵时,经常摔东西。
爸爸妈妈吵完架后,仍然彼此不满。
11. 在你的家庭中:
  • 从不
  • 很少
  • 经常
  • 总是
你的母亲和爷爷奶奶(姥姥姥爷)之间是否会因为家庭事务、孩子教育或生活习惯产生矛盾? 
你的父亲和爷爷奶奶(姥姥姥爷)之间是否会因为家庭事务、孩子教育或生活习惯产生矛盾? 
12. 以下题目用于了解你在日常生活中与父亲的相处,请根据实际情况选择最符合的一项。
  • 从不
  • 偶尔
  • 经常
  • 总是
爸爸觉得我应该意识到他为我付出了多少。
爸爸会把我和别人家的孩子进行比较。
爸爸会对我说你要是学习不好,考不上好的学校以后怎么办。
当我让爸爸失望时,他会不理我。
爸爸会告诉我,他们为我付出很多(比如,时间、精力和金钱等)。
当我让爸爸失望时,他会说我还不如他小时候。
爸爸会对我说你要是不努力,将来找不到好工作怎么养活自己。
爸爸会告诉我,为了给我提供一个更好的成长条件他很节俭。
当我让爸爸失望时,他会说你不觉得丢人吗?
爸爸会对我说社会竞争激烈,你现在不努力这辈子就完了。
当我让爸爸失望时,他会冷眼看我。
当我让爸爸失望时,他会说我都替你觉得丢人。
爸爸会对我说,你看别人家的孩子多优秀。
爸爸会对我说,你要是不努力将来会被社会淘汰。
当我让爸爸失望时,他会说我还不如我小时候。
爸爸会对我说,你看别人家的孩子多努力。
当我惹爸爸生气时,他会不和我说话直到我让他高兴为止。
当我让爸爸失望时,他会说我还不如三岁小孩(包括我的弟弟妹妹)做得好。
当我让爸爸失望时,他会说全家人都跟着你丢脸。
当我做了爸爸不喜欢的事,他会对我冷淡和不友好。
爸爸会对我说,你要考不上好大学将来就没有出路。
当我让爸爸失望时,他会对我说他的付出是不值得的。
当我让爸爸失望时,他会说我不如别人家的孩子好。
爸爸会对我说,你不好好学习这次考试(比如期末考试、中考、高考等)能考好吗?
13. 以下题目用于了解你在日常生活中与母亲的相处,请根据实际情况选择最符合的一项。
  • 从不
  • 偶尔
  • 经常
  • 总是
妈妈觉得我应该意识到她为我付出了多少。
妈妈会把我和别人家的孩子进行比较。
妈妈会对我说你要是学习不好,考不上好的学校以后怎么办。
当我让妈妈失望时,她会不理我。
妈妈会告诉我,他们为我付出很多(比如,时间、精力和金钱等)。
当我让妈妈失望时,她会说我还不如她小时候。
妈妈会对我说你要是不努力,将来找不到好工作怎么养活自己。
妈妈会告诉我,为了给我提供一个更好的成长条件她很节俭。
当我让妈妈失望时,她会说你不觉得丢人吗。
妈妈会对我说社会竞争激烈,你现在不努力这辈子就完了。
当我让妈妈失望时,她会冷眼看我。
当我让妈妈失望时,她会说我都替你觉得丢人。
妈妈会对我说,你看别人家的孩子多优秀。
妈妈会对我说,你要是不努力将来会被社会淘汰。
当我让妈妈失望时,她会说我还不如我小时候。
妈妈会对我说,你看别人家的孩子多努力。
当我惹妈妈生气时,她会不和我说话直到我让她高兴为止。
当我让妈妈失望时,她会说我还不如三岁小孩(包括我的弟弟妹妹)做得好。
当我让妈妈失望时,她会说全家人都跟着你丢脸。
当我做了妈妈不喜欢的事,她会对我冷淡和不友好。
妈妈会对我说,你要考不上好大学将来就没有出路。
当我让妈妈失望时,她会对我说她的付出是不值得的。
当我让妈妈失望时,她会说我不如别人家的孩子好。
妈妈会对我说,你不好好学习这次考试(比如期末考试、中考、高考等)能考好吗?
14. 这道题,请选C。
15. 以下题目主要是了解你和父母的日常相处,请选择你认为符合的一项
  • 从不
  • 几乎不
  • 有时
  • 经常
  • 总是
父母会跟我争辩。
在几乎没有合理理由的情况下,父母会用威胁这种手段来惩罚我。
父母对我的惩罚取决于他们的心情。
如果我表现不好,父母会大吼大叫。
父母会朝我大发脾气。
如果我没有按照父母说的做,他们会对我发脾气。
当父母不高兴或有压力时,他们会对我的行为特别挑剔。
如果我做错事,父母会用手打我。
当父母极度生气时会打我。
父母使用体罚作为管教我的一种手段。
父母会用体罚(比如揍我)来管教我是因为他们尝试过其它的方法都没用。
16. 以下题目用于了解你在日常生活中对父母养育方式的感受和体验,请根据自己的实际情况选择最符合的一项。
  • 一点也不符合
  • 不太符合
  • 有些符合
  • 符合
  • 很符合
父母会经常说我的优点。
父母对我漠不关心。
父母很容易让我向他们吐露心事。
即使我不该挨打的时候,父母也会打我。
父母觉得我很烦人。
当父母生气时会惩罚我。
父母忙得没有时间回答我的问题。
父母对我颇为不满。
父母对我所做的事情真的很感兴趣。
父母会对我说一些不该说的事情。
父母无视我的求助。
父母会让我感到我是必不可少的。
父母非常关注我。
父母会伤害我的感情。
父母会忘记一些我认为他们应该记住的重要事情。
如果我犯错,父母会让我觉得没人爱我。
父母会让我感到我所做的事情是很重要的。
当我犯错时,父母会吓唬或威胁我。
父母很关心我所想的事情,并鼓励我说出来一起讨论。
父母认为别的孩子比我优秀。
父母让我知道我并不受别人喜欢。
父母会让我知道他们爱我。
只要我不去打扰父母,父母就不关注我。
父母对我很和善友好。
17. 以下问题是了解你曾经的经历,如果有过相关经历请选“是”,如没有请选“否”。
你的父母、监护人或其他家庭成员是否曾打你,例如打屁股、扇耳光、踢你、拳打你,或把你痛打一顿?
你的父母、监护人或其他家庭成员是否曾用物品打你或划伤你,例如棍子(或藤条)、瓶子、棍棒、刀子、鞭子等?
你的父母、监护人或其他家庭成员是否曾对你大喊大叫、辱骂你、侮辱你或让你难堪?
你的父母、监护人或其他家庭成员是否曾威胁要抛弃你,或者真的把你赶出家门?
你的父母或监护人是否理解你的问题和烦恼?
当你不在学校或工作场所时,你的父母或监护人是否真的知道你在空闲时间都做些什么?
你的父母或监护人是否曾在本来完全可以做到的情况下,却不给你足够的食物?
你的父母或监护人是否曾因醉酒或吸毒后神志不清,而无法照顾你?
你的父母或监护人是否曾在有条件上学的情况下,却不送你去上学?
18. 在你的成长过程中,你的居住地点是否有发生变化(如搬家、转住其他地方)?
19. 以下题目用于了解你对家庭日常环境的感受和体验,请根据自己家里的实际情况,选择最符合的一项。
我家里平时很少吵闹、混乱。
家里需要用的东西,通常都能很快找到。
我们家就像“动物园”一样乱糟糟的。
我们家里经常闹哄哄的。
我们家太吵了,吵得人都没法安静思考。
家里的吵闹常常会影响我休息或睡觉。
20. 近1个月,工作日晚上上床睡觉时间通常是____,周末晚上上床睡觉时间通常是____。(选择具体时间,秒可以设置为0)
21. 近1个月,从上床到入睡通常需要__分钟
22. 近1个月,工作日早上起床时间通常是____,周末早上起床时间通常是____。
23. 近1个月,工作日每晚实际睡眠通常是____小时,周末每晚实际睡眠通常是____小时(不等于卧床时间)。(如:8小时或8.5小时)
24. 近1个月,因下列情况影响睡眠而烦恼
  • <1次/周
  • 1~2次/周
  • ≥3次/周
a. 入睡困难(30分钟内不能入睡)
b. 夜间易醒或早醒
c. 夜间去厕所
d. 呼吸不畅
e. 咳嗽或鼾声高
f. 感觉冷
g. 感觉热
h. 做恶梦
i. 疼痛不适
25. 其他影响睡眠的事情
26. 该事情出现的频率
27. 近1个月,总的来说,您认为自己的睡眠质量:
28. 近1个月,您用药物助眠的情况:
29. 近1个月,您常感到困倦吗?
30. 近1个月,您做事情的精力不足吗?
31. 在过去的7天里,你在空闲时间从事过以下哪些身体活动?几次?
  • 0次
  • 1-2次
  • 3-4次
  • 5-6次
  • 7次及以上
跳绳
踢键子
轮滑
追逐类游戏
散步或健步走
自行车
慢跑
健身操
游泳
棒球/垒球
跳舞
乒乓球
羽毛球
滑板
足球
网球
排球
武术
篮球
溜冰
滑雪
冰球
32. 参加的其他活动
33. 过去7天中参加该活动的频率
34. 在过去的一周的体育课上,你有多少时候会积极参与?(例如跑步、玩耍、跳跃、投掷等活动行为)?
35. 在过去的7天里,在课间休息时你通常在做什么?
36. 在过去的7天里,在午休时间(除吃午饭、睡觉外)你通常在做什么?
37. 在过去的7天里,你有多少天在放学之后(不包括周末)进行篮球、足球、羽毛球、跳舞或玩游戏等运动?
38. 在过去的7天里,你有多少天在晚上进行篮球、足球、羽毛球、跳舞或玩游戏等运动?
39. 在上个周末,你进行了多少次篮球、足球、羽毛球、跳舞或玩游戏等运动?
40. 在过去7天里,以下哪一句是对你参与身体活动情况的最佳描述?
41. 在过去 7 天里,你每天进行 30 分钟及以上身体活动(比如参加篮球、足球、乒乓球等)的频率如何?
  • 没有
  • 偶尔
  • 一般
  • 经常
  • 很频繁
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
42. 上周你有生病或者其他特殊事情阻碍了你进行日常的身体活动?
43. 以下问题是为了了解你的情绪状况,请你根据过去两周的状况,回答是否存在下列描述的状况及频率,各个选项没有对错之分,每个题项只能选择一种评定。
  • 完全不会
  • 好几天
  • 超过一周
  • 几乎每天
1. 感觉紧张,焦虑或急切。
2. 不能够停止或控制担忧。
3. 对各种各样的事情担忧过多。
4. 很难放松下来。
5. 由于不安而无法静坐。
6. 变得容易烦恼或急躁。
7. 感到似乎将有可怕的事情发生而害怕。
8. 做事时提不起劲或没有兴趣。
9. 感到心情低落, 沮丧或绝望。
10. 入睡困难、很难熟睡或睡眠过多。
11. 感觉疲倦,精力不够。
12. 没食欲或吃太多。
13. 觉得自己很糟或觉得自己很失败,或让自己、家人失望。
14. 注意力很难集中,例如阅读或看电视时。
15. 说话或动作速度缓慢,以至于别人都能察觉得到,或正好相反,烦躁或坐立不安,动来动去的情况比平时更多。
16. 有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头。
44. 过去12个月内,你是否发生过下列压力事件?
  • 未发生
  • 无影响
  • 轻度影响
  • 中度影响
  • 重度影响
  • 极重影响
1. 考试失败或不理想。
2. 学习负担重。
3. 升学压力。
4. 家庭给你施加学习压力。
5. 预期的评选(如三好学生)落空。
45. 以下问题主要考察日常学习生活中你与老师的相处模式:
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 非常同意
当我遇到困难或挫折时,老师会鼓励我。
老师会在我表现良好时赞扬我。
老师让我觉得自己受到了关爱。
有老师会主动关心我的情绪状态。
老师让我感受到自己被尊重。
老师会倾听我的想法与感受。
当我做错事时,老师会和我讨论事情发生的原因并告诉我正确的观念及作法。
老师会主动关心的我学习情况并个别教学。
当我遇到问题向教师请求帮助时,可以获得其协助。
46. 以下题目是了解你对学校环境的感受:
  • 很不满意
  • 不满意
  • 一般
  • 满意
  • 很满意
学校的规章制度是公平的。
学校规则已经向学生们讲得很清楚了。
违反学校规则的后果是公正的。
学生们清楚自己应当如何行事。
学生们清楚学校规则是什么。
这所学校的行为准则是公正合理的。
学生们很清楚自己应该做什么。
课堂规则是公平的。
47. 以下问题主要了解你在“日常生活中”和同伴的相处:
  • 完全不符合
  • 不符合
  • 符合
  • 完全符合
在学校我容易交到朋友。
在班上没有人和我说话。
在班上我喜欢和同学一起做事。
在班上我有很多朋友。
在班上很少有同学喜欢我。
在班上没有同学跟我一起玩。
我总爱和同学们在一起。
在班上我经常感到被同学拒绝。
需要帮助时,班上没有人愿意帮助我。
当我心烦和苦恼时,找不到一个同学可以诉说。
在班上我和同学相处得很好。
在班上我总是独来独往。
在班上没有人真正了解我。
在班上我没有一个真正的朋友。
48. 以下问题主要了解你在“日常生活中”跟同伴相处中发生过的经历:
  • 未发生
  • 很少发生
  • 有时发生
  • 经常发生
在这一学期,别的同学威胁说要打我。
在这一学期,别的同学推、踢或者撞过我。
在这一学期,别的同学打过我(包括用手打和拿东西打)。
在这一学期,别的同学挑拨我和其他同学的关系,使其他同学不喜欢我。
在这一学期,别的同学故意做一些事情让老师不喜欢我。
在这一学期,别的同学故意在背后说我的坏话、造谣。
在这一学期,别的同学让我的朋友不再和我玩、不再理我。
在这一学期,别的同学故意不让我参加一些活动,如课外活动。
在这一学期,别的同学故意不理我。
在这一学期,别的同学挑拨别人不跟我说话。
在这一学期,别的同学故意让我在别人面前出丑、出洋相。
49. 以下问题主要是了解你在“网络中”的经历:
  • 从来没有
  • 有过一次
  • 有过几次
  • 有过多次
我曾遭受网络欺凌。
有人在网上传播了针对我的刻薄或伤人的话语。
有人在网上发布了关于我的一些刻薄或伤人的图片。
有人在网上发布了关于我的一段刻薄或伤人的视频。
有人创建了一个针对我的恶意或伤人的网页。
有人在网上散布关于我的谣言
有人通过手机短信威胁要伤害我。
有人在网上威胁要伤害我。
有人在网上冒充我,并且表现得十分刻薄或伤人。
50. 你目前最常使用的社交媒体软件是:__________(如微信、QQ、小红书、微博等;若没有,请填写“无”)
51. 工作日(周一至周五)你通常有几天会使用社交媒体软件?
52. 工作日(周一至周五)你平均每天使用社交媒体软件的时间大约是:
53. 周末你通常有几天会使用社交媒体软件?
54. 周末你平均每天使用社交媒体软件的时间大约是:
55. 你目前最常使用的AI聊天或陪伴类软件是:__________(如豆包、Kimi、ChatGPT、DeepSeek、文心一言等;若没有,请填写“无”)
56. 工作日(周一至周五)你通常有几天会使用AI聊天或陪伴类软件?
57. 工作日(周一至周五)你平均每天使用AI聊天或陪伴类软件的时间大约是:
58. 周末你通常有几天会使用AI聊天或陪伴类软件?
59. 周末你平均每天使用AI聊天或陪伴类软件的时间大约是
60. 你目前最常使用的短视频软件是:__________(如抖音、快手、视频号、B站等;若没有,请填写“无”)
61. 工作日(周一至周五)你通常有几天会观看短视频?
62. 工作日(周一至周五)你平均每天观看短视频的时间大约是:
63. 周末你通常有几天会观看短视频?
64. 周末你平均每天观看短视频的时间大约是:
65. 你最长看的短视频类别是:
66. 你目前最常玩的手机游戏是:__________(如王者荣耀、和平精英、蛋仔派对、原神等;若没有,请填写“无”)
67. 工作日(周一至周五)你通常有几天会玩手机游戏?
68. 工作日(周一至周五)你平均每天玩手机游戏的时间大约是:
69. 周末你通常有几天会玩手机游戏?
70. 周末你平均每天玩手机游戏的时间大约是:
71. 以下问题是了解你在使用社交媒体时的经历:
  • 完全没有
  • 不符合
  • 一般
  • 符合
  • 完全符合
在使用社交媒体时,我会将我所爱的人(如家人等)的近况与他人的近况进行比较。
在使用社交媒体时,我会将自己做事的方式与他人做事的方式进行比较。
在社交媒体上,我会把自己做过的事情与他人进行比较,以判断自己某件事情做得有多好。
在社交媒体上,我会将自己的社交状况与他人的社交状况进行比较。
我并不会真的通过社交媒体把自己和他人进行比较,以了解自己做得有多好。(反向计分)
在社交媒体上,我会与他人讨论彼此共同的观点和经历。
在社交媒体上,我会尝试了解那些面临与我类似问题的人是怎么想的。
在社交媒体上,我会想知道处于与我类似情境中的人会怎么做。
在使用社交媒体时,我会尝试了解他人对某个我想进一步了解的话题是怎么想的。
72. 以下问题是了解你对自己的评价:
  • 非常不符合
  • 不符合
  • 符合
  • 非常符合
总的来说,我对自己是满意的。
有时我觉得自己根本不怎么样。
我觉得自己有许多优点。
我能够把事情做得和大多数人一样好。
我觉得自己没有多少值得自豪的地方。
我确实时常感到自己毫无用处。
我觉得自己是一个有价值的人,至少和别人处于同等地位。
我希望自己能更加尊重自己。
总的来说,我倾向于觉得自己是一个失败者。
我对自己持积极的态度。
73. 当你看到这道题,请选苹果。
74. 以下问题请你根据相应表述,选择与自己的符合程度。
  • 非常不符合
  • 有点不符合
  • 不符合
  • 符合
  • 有点符合
  • 非常像我
创造性和新颖的想法对我来说很重要。我喜欢用独创的方法做事。
财富对我很重要。我想拥有很多钱和贵重的东西。
我认为平等对待世界上的每一个人很重要。我相信在生活中每一个人都应该有平等的机会。
展示自己的能力对我来说很重要。我想让人们都能欣赏我的才华。
生活在安全的环境中对我很重要。我会回避任何可能危及安全的事情。
一生中做很多不同的事情对我很重要。我总是想尝试新鲜事物。
我认为举止得体很重要。我尽量避免做那些人们认为不对的事情。
我认为倾听与自己观点不同的人的意见很重要。就算我不赞同,我仍然想理解这些观点。
谦逊温和对我很重要。我尽量不引起别人的注意。
享受生活的快乐对我很重要。我喜欢“宠爱”自己。
凡事自己做决定对我来说很重要。我喜欢自由,而不依靠他人。
帮助周围的人对我很重要。我关心他们的康乐。
成功对我很重要。我希望人们都能认可我的成就。
政府确保我的安全以防所有威胁对我很重要。我希望强大的国家能够保护自己的公民。
我寻求奇遇,喜欢冒险。我想过令人兴奋的生活。
别人的尊重对我很重要。我希望人们按照我说的来做。
对朋友忠诚对我很重要。我愿意为身边的人付出。
我坚信人们应该爱大自然。保护环境对我很重要。
传统对我来说很重要。我试图保持自己从宗教或者家庭得来的风俗习惯。
我把握每一个享乐的机会。做令自己开心的事对我很重要。
75. 下面这些句子描述的是,在日常生活和学习中,一些事情是否会影响你对自己的看法和感受,请根据你的感受选择对应等级。
  • 非常不符合
  • 有点不符合
  • 不符合
  • 符合
  • 有点符合
  • 非常符合
当我被邀请参加聚会时,我会对自己感觉更好。
生日那天我如果受到很多生日祝福,我会更认可自己。
当我有可以一起做很多事情的亲密朋友时,我会觉得自己更有价值。
当我加入别人的聊天时,如果他们突然不说话了,我会对自己感觉不好。
分组时如果我是最后一个被选中的,我会觉得自己不够好。
如果我最好的朋友选择和别人一起出去玩,我会觉得自己不好。
当别人称赞我的外表时,我会对自己感觉更好。
当我的新发型看起来很好看时,我会更认可自己。
当别人说我长的好看时,我会对自己感觉更好。
当我长痘痘时,我会对自己感觉变差。
当别人对我的外貌发表负面评价时,我会对自己感觉更差。
当我的头发看起来不好看时,我会对自己感觉很差。
当老师因为我考试成绩好而表扬我时,我会对自己感觉更好。
当我某门课成绩很好时,我会更认可自己。
当成绩单上的分数比我原本预想的更高时,我会觉得自己更有价值。
当我在学习中犯很多错误时,我会觉得自己不够好。
当我有一门课不及格时,我会觉得自己没那么有价值。
当我答不上老师的问题时,我会觉得自己没那么有价值。
当我能在体育课上示范一个动作时,我会觉得自己更有价值。
当我在体育课上成绩很好时,我会对自己感觉更好。
当我在体育比赛中表现出色时,我会觉得自己更有价值。
当我在体育比赛中失误时,我会对自己感觉更差。
当我在体育比赛中错失一次很好的机会时,我会觉得自己不够好。
当我在体育课上跟不上大家时,我会对自己感觉更差。
76. 以下问题了解你对自己情绪的体察和感受:
  • 几乎从不
  • 有时
  • 大概一半时间
  • 大部分时间
  • 几乎总是
我清楚自己的感受
我关注自己的感受
我经历过压倒性的情绪并失去掌控
我不知道自己的感受
我难以理解自己的感受
我留意自己的感受
我关心自己的感受
我对自己的感受感到困惑
当我不高兴的时候,我为自己有那样的感受而生气
当我不高兴的时候,我为自己有那样的感受而觉得尴尬
当我不高兴的时候,我难以完成工作
当我不高兴的时候,我会变得失去控制
当我不高兴的时候,我认为我会长时间保持这种状态
当我不高兴的时候,我觉得我会一直很沮丧
当我不高兴的时候,我觉得我的这种感受是有根据且重要的
当我不高兴的时候,我很难集中精力去做其他的事情
当我不高兴的时候,我有一种失控感
当我不高兴的时候,我仍可以将事情完成
当我不高兴的时候,我为自己有这种情绪而感到羞愧
当我不高兴的时候,我知道最终能找到让自己好受一些的方法
当我不高兴的时候,我仍能保持对自己行为的控制
当我不高兴的时候,我会为自己有这样的感受而内疚
当我不高兴的时候,我难以全神贯注
当我不高兴的时候,我难以控制自己的行为
当我不高兴的时候,我觉得无论我做任何事情都不能让自己好受一些
当我不高兴的时候,我会为自己有这样的感受而变得恼怒
当我不高兴的时候,我就开始自我感觉很差
当我不高兴的时候,我觉得我唯一能做的就是沉溺于这种感受
当我不高兴的时候,我会失去对自己行为的控制
当我不高兴的时候,我难以思考其他事情
当我不高兴的时候,我会花时间去弄明白自己真正的感受
当我不高兴的时候,我需要很长一段时间才能感觉好受些
77. 请根据你的真实感受,判断以下描述与你自身情况的符合程度,并选择最符合的一项
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 有点不同意
  • 一般
  • 有点同意
  • 同意
  • 非常同意
当同一时间发生很多事情时,我会感到不舒服。
有些音乐会让我感到非常快乐。
我喜欢令人愉快的味道。
很大的噪声会让我感到不舒服。
当别人试图让我一次做太多事情时,我会感到烦躁。
当环境中一些细小的东西发生变化时,我会注意到。
当我必须在很短时间内做很多事情时,我会感到紧张。
我喜欢好闻的气味。
我不喜欢看含有很多暴力内容的电视节目。
我不喜欢很大的噪声。
当我生活中的事情发生变化时,我会不喜欢。
当有人观察我时,我会感到紧张,这会使我的表现比平常更差。
78. 姓名(用于统计信息,请如实填写)
79. 性别(用于统计信息,请如实填写)
80. 年龄(用于统计信息,请如实填写)
请选择
81. 你的年级(用于统计信息,请如实填写)
请选择
82. 你的班级(用于统计信息,请如实填写)
请选择
83. 你的身高_________cm,体重________kg。
84. 你父亲的职业是_________,你母亲的职业是________。
85. 你父亲的受教育程度是
86. 你母亲的受教育程度是
87. 你的家庭月收入大约是:
请选择
88. 你觉得目前家庭的经济状况对你的日常生活和学习支持程度如何?
89.

你父母是否外出工作半年以上?

90. 大概在你几岁的时候外出?
91. 你有______个亲生哥哥,______个亲生姐姐,______个亲生弟弟,______个亲生妹妹。
92. 和你日常长期生活在一起的人有谁?
93. 你几岁拥有自己的第一部手机?(只填数字即可,例如“9”或“12”)
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