调马小学心理创均测评
请根据你的实际情况选择最符合的答案,答案无好坏、对错之分。
1. 基本信息:
班级:
第一部分:个人感受与特质
2. 我是一个幸福的人。
是
否
3. 我的容貌使我烦恼。
是
否
4. 我运气好。
是
否
5. 我喜欢按自己的方式做事。
是
否
6. 我希望我与众不同。
是
否
7. 我有亲密、安全的关系。
从来不
很少
有时
经常
一直如此
8. 有时,命运或上帝能帮忙。
从来不
很少
有时
经常
一直如此
9. 无论发生什么我都能应付。
从来不
很少
有时
经常
一直如此
10. 我能看到事情积极的一面。
从来不
很少
有时
经常
一直如此
11. 我能实现自己的目标。
从来不
很少
有时
经常
一直如此
12. 当事情看起来没什么希望时,我不会轻易放弃。
从来不
很少
有时
经常
一直如此
13. 我知道去哪里寻求帮助。
从来不
很少
有时
经常
一直如此
14. 在压力下,我能够集中注意力并清晰思考。
从来不
很少
有时
经常
一直如此
第二部分:生活习惯与家庭情况
15. 周日到周四晚上,你大概什么时间睡觉?
21:30以前
21:31~22:00
22:01~22:30
22:31~23:00
23:01~23:30
23:31~24:00
00:01~00:30
00:31~01:00
01:01~01:30
01:31~02:00
02:01~02:30
02:31~03:00
03:00以后
16. 周五和周六晚上,你大概什么时间睡觉?
21:30以前
21:31~22:00
22:01~22:30
22:31~23:00
23:01~23:30
23:31~24:00
00:01~00:30
00:31~01:00
01:01~01:30
01:31~02:00
02:01~23:30
02:31~03:00
03:00以后
17. 周一至周五早上,你大概什么时间起床?
5:00以前
5:01~5:30
5:31~6:00
6:01~6:30
6:31~7:00
7:01~7:30
7:31~8:00
8:01~8:30
8:31~9:00
9:01~9:30
9:31~10:00
10:00以后
18. 周六和周日早上,你大概什么时间起床?
5:00以前
5:01~5:30
5:31~6:00
6:01~6:30
6:31~7:00
7:01~7:30
7:31~8:00
8:01~8:30
8:31~9:00
9:01~9:30
9:31~10:00
10:00以后
19. 你每天大约睡几个小时(包括午睡时间)?
7小时及以下
7~8小时(含8小时)
8~9小时(含9小时)
9~10小时(含10小时)
10小时以上
20. 周一至周五,你平均每天进行户外活动(包括在学校里和学校外)的时间是多久?
0分钟
15分钟以内(含15分钟)
15~30分钟(含30分钟)
30分钟~1小时(含1小时)
1~1.5小时(含1.5小时)
1.5~2小时(含2小时)
2~3小时(含3小时)
3~4小时(含4小时)
4小时以上
21. 周六和周日,你平均每天进行户外活动(包括在学校里和学校外)的时间是多久?
0分钟
15分钟以内(含15分钟)
15~30分钟(含30分钟)
30分钟~1小时(含1小时)
1~1.5小时(含1.5小时)
1.5~2小时(含2小时)
2~3小时(含3小时)
3~4小时(含4小时)
4小时以上
22. 你平均每天在学校看电子屏幕(电子白板、电脑、电视、手机、平板等)的时间是多久?
0分钟
15分钟以内
30分钟-1小时
1-1.5小时
1.5-2小时
2-2.5小时
2.5-3小时
3-4小时
4小时以上
23. 你平均每天在校外看电子屏幕(电子白板、电脑、电视、手机、平板等)的时间是多久?
0分钟
15分钟以内
30分钟-1小时
1-1.5小时
1.5-2小时
2-2.5小时
2.5-3小时
3-4小时
4小时以上
24. 你们家存在以下情况吗?
亲生父母离异
亲生父母双方分居
以上两种情况都没有
以上两种情况都有
第三部分:压力事件与影响
25. 跟父母发生冲突,遭父母责骂。
未发生
发生了,没有影响
发生了,影响较小
发生了,影响较大
发生了,影响很大
26. 父母之间发生很大冲突。
未发生
发生了,没有影响
发生了,影响较小
发生了,影响较大
发生了,影响很大
27. 被同伴欺负。
从未
偶尔
有时
经常
28. 被家人说教、否定或打骂。
从未
偶尔
有时
经常
29. 在学校受到惩罚。
从未
偶尔
有时
经常
第四部分:对学校环境的感受
30. 学校里有学生小团体或集体欺负其他同学。
很不符合
不太符合
比较符合
很符合
31. 我在学校感到很安全。
很不符合
不太符合
比较符合
很符合
32. 学校里所有学生都必须遵守同样的行为准则。
很不符合
不太符合
比较符合
很符合
33. 所有学生都有同等机会参与学校活动。
很不符合
不太符合
比较符合
很符合
34. 任何学生遇到困难,学校都会帮助他/她。
很不符合
不太符合
比较符合
很符合
35. 学校尊重每一个学生。
很不符合
不太符合
比较符合
很符合
36. 我很容易在学校里交新朋友。
很不符合
不太符合
比较符合
很符合
37. 同学们喜欢我。
很不符合
不太符合
比较符合
很符合
第五部分:学校心理健康教育情况
38. 本学期,你们班是否有固定的心理健康教育课?
未开设
每学期1次
每学期2-3次
每月1次
每两周1次
每周1次
每周2次及以上
不清楚是否开设
39. 你对心理健康教育课的喜爱程度是?
很不喜欢
不太喜欢
比较喜欢
很喜欢
40. 学习心理健康教育课对你有哪些帮助?
没有明显帮助
加强自我认识,客观评价自己
了解青春期的生理与心理特征
学会认识、表达和管理情绪
掌握压力管理等基本心理调适方法
适应学习环境与学习要求
形成正确的学习观念、提升学习能力与方法
学会积极主动与老师沟通
学会积极主动与父母沟通
学会与异性交往的正确方式
培养应对失败和挫折的能力
学会合理使用网络,正常开展网络交往
培养职业规划意识,树立早期目标
未开设/不清楚是否开设
41. 上课时,老师会特意提出问题让我们独立思考。
很不符合
不太符合
比较符合
很符合
未开设/不清楚是否开设
42. 老师提问后,会留出足够的思考时间。
很不符合
不太符合
比较符合
很符合
未开设/不清楚是否开设
43. 小组讨论时,老师会给出讨论与总结时间。
很不符合
不太符合
比较符合
很符合
未开设/不清楚是否开设
44. 心理健康专题讲座。
没有组织过
组织过,但我不喜欢
组织过,我喜欢
45. 心理拓展训练。
没有组织过
组织过,但我不喜欢
组织过,我喜欢
46. 心理训练(如注意力训练、情绪调节训练等)。
没有
有,但没参加
参加过,没有帮助
参加过,有点帮助
参加过,有很大帮助
47. 心理测试。
没有
有,但没参加
参加过,没有帮助
参加过,有点帮助
参加过,有很大帮助
48. 心理辅导室仪器(如放松椅子、沙盘等)。
没有
有,但没参加
参加过,没有帮助
参加过,有点帮助
参加过,有很大帮助
第六部分:学校心理辅导资源与求助情况
49. 学校心理辅导室在周一至周五的开放天数是?
从不开放
开放1-2天
开放3天
开放4天
每天都开放
加微信联系预约后开放
不确定是否有心理辅导室
50. 你本学期去学校心理辅导室接受“一对一个体辅导”的次数是?
0次(本学期没去过)
1次
2次
3次
4次
5次
6次及以上
51. 你觉得学校个别心理辅导对解决你的问题的总体效果是?(若未接受过,请根据你的想法选择)
没有帮助
帮助较小
帮助较大
帮助很大
本学期未接受个体辅导
学校没有心理辅导室
不确定是否存在心理辅导室
52. 若你不愿意去[学校心理辅导室],主要原因是?
心理辅导室不可靠
心理辅导老师不在或联系不上
怕同学看到误会或嘲笑
找心理辅导老师丢人
告诉老师也解决不了问题
学校没有心理辅导室
不确定是否有心理辅导室
53. 心理辅导是老师讲,学生听。
非常不同意
不太同意
比较同意
非常同意
54. 心理辅导是老师和学生之间聊天。
非常不同意
不太同意
比较同意
非常同意
55. 心理辅导是学生提出问题,老师直接告诉学生怎么解决。
非常不同意
不太同意
比较同意
非常同意
56. 遇到危险,自己解决。
从未
偶尔
有时
经常
57. 家人的帮助。
从未
偶尔
有时
经常
58. 同学或好朋友的帮助。
从未
偶尔
有时
经常
59. 班主任的帮助。
从未
偶尔
有时
经常
60. 心理辅导老师的帮助。
从未
偶尔
有时
经常
61. 其他教师的帮助。
从未
偶尔
有时
经常
62. 在网上寻求网友或陌生人帮助。
从未
偶尔
有时
经常
63. 你认为这些帮助对解决困扰总体上有多大效果?
没有遇到过上述困扰
没有效果
效果很小
效果一般
效果很好
关闭
更多问卷
复制此问卷