2025-2026学年第二学期《大学体育Ⅳ-气排球》课程目标间接达成度评价调查表(周一3-4节)

     各位2024级《大学体育Ⅳ》气排球专项的同学大家好,为了更好的贯彻以学生为中心、产出导向和持续改进的原则,做好课程教学改进,从而能够协助专业持续改进本课程的教学质量,特进行本次问卷调查。请各位同学本着客观公正负责的态度对各项教学目标的达成情况作以认真评价。

课程目标1
1.能自觉参与体育课程及课外锻炼,并形成稳定的锻炼习惯(如每周锻炼≥2次)。
2.通过体育课程,使自己增强了爱国情怀和集体荣誉感(如代表学院参赛),并培养了顽强拼搏的意志。
课程目标2
3.能运用课程所学知识、体质测试数据(如BMI、肺活量、耐力)评估自身健康状况,在日常生活中选择营养均衡的健康食品,并养成规律作息等健康行为,并调整锻炼方案。
4.能在日常生活中主动选择营养均衡的健康食品,形成良好的饮食习惯。
5.能养成规律作息,保证充足睡眠,以支持体育锻炼与学习生活。
6.能根据自身健康状况调整锻炼方案,实现锻炼与健康的良性互动。

课程目标3

7.能规范掌握两项及以上基本技术,动作结构合理、协调。

8.能向他人清晰讲解或规范示范所学运动技能的基本要领,具备初步的教学指导能力。
9.能运用科学方法提升运动能力(如心率监测等)。
10.能掌握常见运动损伤的基本处理方法(如扭伤急救、肌肉拉伤应对等)。

课程教学目标4:

11.体育课程帮助自己有效缓解压力、焦虑,并增强抗挫折能力,在体育挑战中设定合理目标并保持积极心态(如突破体能极限)。

12.在团队运动中遵守规则、尊重对手,能平衡竞争与合作的关系(如集体运动项目)。
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