关于恋爱问题中回避型依恋人格的调查

回避型依恋人格，核心是对亲密关系感到本能不适，习惯通过回避情感联结、压抑需求来保护自己，本质是早期依恋经验形成的情感调节模式，非严格意义上的“人格障碍”，更多是长期稳定的亲密关系互动倾向。

具体场景：交往1个月，周末刚一起看完电影、吃过晚餐，返程路上两个人因为矛盾吵架。回避型依恋人格会在争吵刚开始就不愿回应，要么低头不说话，要么全程“嗯、随便你、你想怎样就怎样”，无论对方怎么说、怎么追问，都不辩解、不争论，用沉默隔绝对方的情绪输出。在吵架中会说“这点小事至于吗”“你太敏感了”“别小题大做”
1. 你是否是回避型依恋人格
2. 你觉得什么因素会导致回避型依恋人格的形成
3. 对亲密关系有着消极的态度，你是否相信可以保持长期稳定的亲密关系
4. 面对伴侣的情感需求（如倾诉烦恼、寻求安慰），你是否常感到压力，甚至想暂时脱离关系？
5. 当伴侣表达浓烈爱意（如说“我爱你”、送贵重礼物）时，你是否难以给出同等热情的回应？
6. 你更倾向于哪种恋爱模式
7. 争吵或关系出现矛盾时，你是否更倾向于冷战、沉默，而非主动沟通解决？
8. 当感受到伴侣的过度关注（如一直发消息，需要随时报备等）时，你是否会通过减少联系、回避见面来拉开距离？
9. 你是否担心在恋爱中过度投入会失去自我，因此刻意克制对伴侣的情感？
10. 即使内心在意伴侣，你是否也很少主动主动关心、问候，避免表现出“离不开对方”的样子？
11. 你是否可以接受另一半的亲密行为（如:牵手，拥抱，接吻，在外人面前叫亲密称呼等等）
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