（友情/爱情）中的敏感情绪
1. 你认为在感情中是你更敏感还是对方？
A.我
B.对方
C.不知道
D.都敏感
E.都不敏感
2. 感情中对方回复消息速度变慢，你的第一反应是？
A. 他/她肯定在忙，等有空就会回我
B. 有点失落，但不会多想
C. 他/她是不是不想理我、不爱我了
D. 我是不是哪里做错惹他/她生气了
3. 对方偶尔一句无心的玩笑话，你会？
A. 一笑而过，不放在心上
B. 觉得无所谓，不影响心情
C. 反复琢磨，怀疑对方在暗示不满
D. 瞬间情绪低落，觉得对方嫌弃自己
4. 感情中出现矛盾，你通常会？
A. 冷静沟通，主动解决问题
B. 冷静一段时间再沟通
C. 陷入自我内耗，不敢主动开口
D. 觉得对方故意针对自己，情绪崩溃
5. 你是否经常在感情中缺乏安全感？
A. 从不，对感情很有信心
B. 偶尔，特殊情况才会有
C. 经常，总担心感情出现问题
D. 一直，时刻害怕被对方抛弃
6. 你是否会因为感情中的小事，反复回忆并自我否定？
A. 从不，不会纠结小事
B. 偶尔，很快就能释怀
C. 经常，陷入自我怀疑无法自拔
D. 总是，觉得自己不够好配不上对方
7. 感情里的敏感，给你带来的情绪影响有？
A. 经常焦虑、失眠
B. 容易生气、情绪化
C. 患得患失，没有安全感
D. 过度在意对方看法，失去自我
E. 偶尔情绪波动，不影响生活
8. 当你在感情中感到敏感受伤时，你会？
A. 主动和对方倾诉内心感受
B. 默默承受，独自难过
C. 故意冷战，等待对方哄自己
D. 胡思乱想，甚至提出分开试探对方
E. 自我调节，快速平复情绪
9. 你认为自己感情敏感的根源是？
A. 原生家庭缺乏安全感
B. 过往失败的恋爱经历
C. 自身性格内向、自卑
D. 对方没有给足足够的偏爱和安全感
E. 天生性格敏感细腻
10. 你交朋友/谈恋爱的理想型是？
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