大学生手机使用习惯问卷调查
1.您的性别:
男
女
2.您的年级:
大一
大二
大三
大四
研究生
3.您的专业类别:
理工类
文史类
艺术类
经管类
其他
4. 您平均每天使用手机的总时长约为:
1小时以下
1-3小时
3-5小时
5-8小时
8小时以上
5. 您主要在哪些时段使用手机?（可多选）
早晨（6:00-9:00）
上午（9:00-12:00）
中午（12:00-14:00）
下午（14:00-18:00）
晚上（18:00-22:00）
深夜（22:00-24:00）
凌晨（24:00-6:00）
6. 6. 您最常使用的三类手机应用是?（按使用频率排序）第一:__________ 第二:__________ 第三:__________
7.在课堂上，您使用手机的主要用途是?（可多选）
查阅学习资料
与同学讨论课程内容
回复消息
刷社交媒体
看视频/听音乐
其他
8. 您是否会在睡前1小时内使用手机?
总是
经常
有时
很少
从不
9. 您是否会在吃饭时使用手机?
总是
经常
有时
很少
从不
10. 您是否会在走路或过马路时使用手机?
总是
经常
有时
很少
从不
11. 我认为手机对我的学习效率有积极影响。1=非常不同意，5=非常同意
1
2
3
4
5
12. 我觉得离开手机会感到焦虑或不安。1=非常不同意，5=非常同意
1
2
3
4
5
13. 手机使用影响了我的睡眠质量。1=非常不同意，5=非常同意
1
2
3
4
5
14. 我认为自己能够很好地控制手机使用时间。1=非常不同意，5=非常同意
1
2
3
4
5
15. 社交媒体是我获取信息的主要渠道。1=非常不同意，5=非常同意
1
2
3
4
5
16. 您认为手机使用对您的社交关系产生了哪些影响?
17. 您采取过哪些措施来减少手机依赖?（如设置使用时间限制、关闭通知等）
18. 您是否安装了手机使用时间管理类APP?（如屏幕使用时间、数字健康等）
是
否
19. （仅对安装了时间管理APP的用户）您觉得这类APP对控制使用时间有效吗?
非常有效
比较有效
一般
不太有效
完全无效
20. 您希望在哪些方面改善自己的手机使用习惯?
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