18-25岁人群健身需求与偏好调查
您好！我们正在进行一项关于18-25岁人群健身需求与偏好的调查。本问卷旨在了解您的健身习惯、偏好及需求，以便为您提供更合适的健身建议和服务。问卷预计占用您5-8分钟时间，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。请您根据实际情况填写，感谢您的支持与参与！
1. 您的性别
男
女
不愿透露
2. 您的年龄
请选择
3. 您是否有规律健身的习惯
是，每周3次及以上
是，每周1-2次
偶尔健身（每月几次）
几乎不健身
4. 您通常选择的健身场所
商业健身房
学校/单位健身房
家庭健身
户外场地（公园、操场等）
健身工作室（如瑜伽馆、普拉提馆等）
其他
5. 您选择健身场所时，通常会考虑哪些因素（请选择各因素的重要程度）
非常不重要
不太重要
一般
比较重要
非常重要
地理位置便利性
价格/会员费
设施器材完善度
环境卫生与清洁度
教练专业水平
课程丰富程度
人流量/拥挤程度
6. 您常进行的健身运动类型
有氧运动（如跑步、游泳、椭圆机等）
力量训练（如器械、哑铃、杠铃等）
球类运动（如篮球、羽毛球、足球等）
柔韧性训练（如瑜伽、拉伸等）
高强度间歇训练（HIIT）
舞蹈类（如 Zumba、街舞等）
功能性训练
其他
7. 请根据您对健身运动类型的偏好程度进行排序（拖动选项调整顺序）
有氧运动
力量训练
球类运动
柔韧性训练
高强度间歇训练（HIIT）
舞蹈类
8. 您认为健身对您保持身体健康的重要程度
非常不重要
1
2
3
4
5
非常重要
9. 您认为健身对您缓解压力的帮助程度
帮助很小
1
2
3
4
5
帮助很大
10. 您每次健身的时长通常是多久
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90-120分钟
120分钟以上
11. 您获取健身知识或指导的途径
健身教练指导
健身类APP（如Keep、FitTime等）
专业健身网站/论坛
社交媒体（如抖音、B站健身博主）
健身书籍/杂志
朋友或同事推荐
其他
12. 您在健身过程中遇到的主要困难或挑战是什么？
13. 您对未来理想的健身服务或产品有哪些期望或建议？
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