四川消防救援机动总队凉山支队2026年2季度心理测评

尊敬的消防官兵:
        您好！我们是西南民族大学的心理测评人员，为了解消防员近期的心理状态，我们受邀组织开展了此次心理测评。希望您仔细阅读各个部分的答题要求，根据自己的实际情况作答即可，答案无对错之分。我们将对所有资料严格保密。您的每项回答都具有重要的意义，感谢您的参与！
1 您的姓名
2 您的联系电话
3 您的具体单位（具体到中队或科室）
4 您的性别
5. 5 您的年龄 ________岁
6 您的民族
7 您的学历
8 您是否为独生子女
9 您的婚姻状况
10 您的子女情况
11 您的消防工作年限
12 您的职务
13 您的工作岗位
14 近一年，有无重大抢险经历
15 你是否经历过瞬间心理压力极大、反应迟钝的情况？
16 在救援现场如果感到心理压力极大，你觉得队友的一句鼓励或明确指令是否有助于你恢复状态？” 
请仔细阅读下面每项描述，根据您自己最近一月的实际情况，在“是/否”选项中选择。
  • 强烈不同意
  • 非常不同意
  • 较为不同意
  • 不确定
  • 较为同意
  • 非常同意
1.当我想感受一些积极的情绪（如快乐或高兴）时，我会改变自己思考问题的角度。
2.我想少感受一些消极的情绪（如悲伤或愤怒）时，我会改变自己思考问题的角度。
3.在面对压力情境时，我会使自己以一种有助于保持平静的方式来考虑它。
4.当我想多感受一些积极的情绪时，我会改变自己对情境的考虑方式。
5.我会通过改变对情境的考虑方式来控制自己的情绪。
6.当我想少感受一些消极的情绪时，我会改变自己对情境的考虑方式。
请您细阅读每一道题，根据您在过去两周的实际状况进行作答。
  • 完全不会
  • 好几天
  • 超过一周
  • 几乎每天
1.做事时提不起劲或没有兴趣
2.感到心情低落，沮丧或绝望
3.入睡困难、睡不安稳或睡眠过多
4.感觉疲倦或没有活力
5.食欲不振或吃的太多
6.觉得自己很糟糕，或觉得自己很失败，或让自己和家人失望
7.很难集中注意力去做事情，比如读书、看报或者看电视
8.动作或说话速度缓慢到别人已经察觉，或正好相反，烦躁或坐立不安，动来动去的情况比平时多
9.有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头
请您细阅读每一道题，根据您在过去两周的实际状况进行作答。
  • 完全不会
  • 好几天
  • 超过一周
  • 几乎每天
1.感觉紧张，焦虑或急切
2.不能够停止或控制担忧
3.对各种各样的事情担忧过多
4.很难放松下来
5.由于不安而无法静坐
6.变得容易烦恼或急躁
7.感到似乎将有可怕的事情发生而害怕
下面描述了人们的一些主观感受，请根据您的实际情况作答。
  • 强烈不同意
  • 非常不同意
  • 较为不同意
  • 不确定
  • 较为同意
  • 非常同意
  • 强烈同意
1.当我需要的时候，有个特别的人在我身边。
2.有一个特别的人可以分享我的快乐和悲伤。
3.我的家人非常愿意帮助我。
4.我从家人那里得到了情感上的帮助和支持。
5.有一个特别的人，他/她是我真正的安慰来源。
6.我的朋友非常愿意帮助我。
7.当遇到困难时，我可以依靠我的朋友。
8.我可以和家人谈论我碰到的难题。
9.我有可以分享快乐和悲伤的朋友。
此题请选择“强烈不同意”。
10.我生命中有一个特别的人，他/她会关心我的感受。
11.我的家人愿意帮助我做决定。
12.我可以和朋友谈论我碰到的难题。
下面描述了人们的一些主观感受，请根据您的实际情况作答。
  • 从不
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 几乎总是
1.我能适应变化
2.我有亲密安全的关系
3.有时，命运能帮忙
4.无论发生什么我都能应付
5.过去的成功让我有信心面对挑战
6.我能看到事情幽默的一面
7.经历艰难或疾病后，我往往会很快恢复
8.事情发生总是有原因的
9.无论结果怎样，我都会尽自己最大努力
11.我能实现自己的目标
12.当事情看起来没什么希望时，我不会轻易放弃
13.我知道去哪里寻求帮助
14.在压力下我能够集中注意力并清晰思考
15.我喜欢在解决问题时起带头作用
16.我不会因失败而气馁
17.我认为自己是个强有力的人
18.我能做出不寻常的或者艰难的决定
19.我能处理不快乐的情绪
20.我不得不按照预感行事
21.我有强烈的目的感
22.我感觉能掌控自己的生活
23..我喜欢挑战
24我努力工作达到目标
25.我对自己的成绩感到骄傲
请阅读以下表述，并根据您的真实感受，做出符合您真实想法的选择。选项没有对错之分，请按真实情况填写。
  • 非常不同意
  • 比较不同意
  • 不确定
  • 比较同意
  • 非常同意
1.消防工作可使我施展个人的能力和特长。
2.我喜欢消防工作。
3.作为一名消防员，我时常觉得受人尊重。
4.人民群众的肯定能使我感到幸福。
5.我认真对待消防工作。
6.我对继续从事消防员职业有种责任感。
7.我经常分析自己的优势和劣势，努力缩小与职业理想的差距。
8.我将职业生涯中遇到的挫折视为登向更高目标的台阶。
9.从事消防员职业对我的生活有积极的影响。
10.我在消防员职业生涯中得到锻炼和成长。
11.消防工作是我实现自我价值的一种方式。
12.此题请选择“不确定”（即中间的选项）。
13.我为自己是一名消防员而自豪。
14.为了做好自己的工作，我会向他人虚心求教。
15.我向工作先进寻求指导。
16.为了发展职业技能，我会主动与更优秀的人交往。
17.我乐意承担与我职业发展相关的额外工作。
下表共有 20 个问题，请仔细阅读每个句子，回顾您在重大抢险经历后的转变，然后对应每个题目，选择一个最接近您的状况的答案。
  • 完全不会
  • 好几天
  • 超过一周
  • 几乎每天
1 我改变了生命中重要事物的先后顺序。
2 我对自己的生命价值有了更多的认识。
3 我发展了新的兴趣。
4 我有更多依靠自己的感觉了。
5 我对精神层面有了更好的理解。
6 我明白当我遇到困难时可以依靠他人。
7 我确立了新的生命之路。
8 我有与他人更亲近的感觉。
9 我更愿意表达我的情感。
10 我知道我能更好地处理困难了。
11 我能以我的生命做更好的事情。
12 我更能接受任何事情的最后结果。
13 我能更好地珍惜每一天了。
14 这次事件给我带来了新的机会。
15 我对他人有了更多的同情。
16 我花更多精力在人际关系上了。
17 对需要改变的事物，我更倾向于去改变它。
18 我发现我比想象中的更强。
19 我对“人世间如此美好”的体会更深了。
20 我更接受自己需要他人了。
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