本问卷采用匿名方式，所有信息将被严格保密，仅用于整体统计分析，绝不会泄露任何个人隐私。您的参与对我们至关重要，问卷填写大约需要15-20分钟，请根据您最近一个月的真实情况作答。
感谢您的支持与合作！
知情同意：我已阅读并理解上述说明，自愿参与本次调查，并同意提供相关信息。
填写说明：
请根据您过去一个月的真实情况，
对每类食物 先估算平均每次食用量（以“份”为单位） ， 再勾选食用频率。
“一份”的标准量参照《中国居民膳食指南（2022）》：
谷薯类：1份 ≈ 1碗（约150g）米饭/面条/馒头，或1个中等大小红薯（约200g）
蔬菜：1份 ≈ 1碗（约150g）熟蔬菜 或 1碟（约200g）生蔬菜
水果：1份 ≈ 1个中等苹果/香蕉/橙子（约150g）
畜禽肉：1份 ≈ 1个手掌心大小（约75g）
鱼虾：1份 ≈ 1个手掌心大小（约75g）
蛋类：1份 ≈ 1个鸡蛋（约50g）
奶类：1份 ≈ 1杯（约200ml）牛奶/酸奶
大豆及坚果：1份 ≈ 1块豆腐（约100g）或 1杯豆浆（约200ml），坚果1份≈1小把（约10g）
油盐：不详细定量，仅问高脂烹饪及高盐习惯（另题）
食用频率选项：①从不/很少 ②每周1-2次 ③每周3-4次 ④每周5-6次 ⑤每天1次 ⑥每天≥2次。