内卷背景下，大学生学习压力与应对方式调查
本次问卷为匿名填写，所有数据仅用于课程综合练习的统计分析，不会泄露您的个人信息。问卷共10题，预计占用您2-3分钟时间，答案无对错之分，请您根据实际情况选择即可。感谢您的支持与配合！
1. 你的性别:
A.男
B.女
2. 你所在年级:
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四及以上
3. 你的专业类别:
A.文科类
B.理科类
C.工科类
D.艺术类/其他
4. 你当前的学习压力程度:
A.完全没有压力
B.压力较小
C.压力适中
D.压力较大
E.压力极大
5. 你认为学习压力的主要来源
A.学业成绩与排名竞争
B.升学/考研/就业焦虑
C.同学间的"内卷"氛围
D.父母与老师的期望
E.课程难度与作业量
F.其他
6. 你平均每天因学习焦虑而影响睡眠/饮食的频率：
A.从不
B.偶尔(每周1-2次)
C.经常(每周3-4次)
D.每天
7. 你是否会因为身边同学的"卷"行为而感到焦虑？
A.完全不会
B.偶尔会
C.经常会
D.总是会
8. 你认为当前校园"内卷"氛围对你的学习状态影响如何？
A.完全无影响
B.轻微影响
C.中等影响
D.严重影响
9. 面对学习压力,你最常用的应对方式是
A.运动/散步等体力活动
B.听音乐/追剧/打游戏转移注意力
C.和朋友/家人倾诉
D.自我反思/制定学习计划
E.摆烂/拖延逃避
F.寻求学校心理咨询帮助
G.其他
10. 关于缓解大学生学习压力，应对“内卷”氛围，你还有什么建议？
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