宜昌市大学生体育锻炼行为习惯调研问卷

一、基本信息
1. 1. 你的性别：
2. 2. 你所在的年级：
3. 3. 你所学的专业类别：
4. 4. 你目前的身体素质自我评估：
二、体育锻炼认知与态度
5. 1. 你认为体育锻炼对大学生身心健康的重要程度：
6. 2. 你参与体育锻炼的主要动机是什么？（可多选）
7. 3. 你是否愿意主动参与体育锻炼：
8. 4. 你是否了解科学的体育锻炼方法（如热身、拉伸、运动强度把控等）：
三、体育锻炼行为现状
9. 1. 你平时参与体育锻炼的频率是：
10. 2. 你每次体育锻炼的持续时长大概是：
11. 3. 你常参与的体育锻炼项目有哪些？（可多选）
12. 4. 你通常进行体育锻炼的场所是：（可多选）
13. 5. 你参与体育锻炼的主要形式是：
14. 6. 你是否会制定个人体育锻炼计划：
四、体育锻炼影响因素
15. 1. 阻碍你参与体育锻炼的主要原因是什么？（可多选）
16. 2. 哪些因素能促进你坚持体育锻炼？（可多选）
17. 3. 你对学校现有体育设施、运动场地的满意程度：
18. 4. 你是否接受过学校的体育锻炼指导或运动安全教育：
五、体育锻炼需求与建议
19. 1. 你希望学校增加哪些体育设施或场地？（可多选）
20. 2. 你希望学校提供哪些体育相关服务？（可多选）
21. 3. 你对提升自我良好体育锻炼习惯，有哪些意见或建议？
再次感谢你的耐心填写！祝你学习顺利，身体健康！大学生健康体育锻炼行为习惯调研问卷
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