关于大学生心理弹性的调查
同学您好，感谢您参与我们的问卷调查，该问卷共41道题目，大约占用您4分钟时间。下面是有关你近来心理状态的一些问题，每道题没有对错之分，请您尽快回答。您的回答将被严格保密处理，仅用于研究目的。您的个人信息也将被严格保护，不会用于其他目的，请如实、认真填写。再次感谢您的参与。
1. 您的性别
男
女
2. 您的年龄
3. 年级
大一
大二
大三
大四
研究生
下面是有关你近来心理状态的一些问题。每一题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上作过多思考。
4. 遭遇失败后，我通常不会长时间停留在消极状态中
很不同意
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很同意
5. 我不会因为一次失败就彻底放弃对自己的要求
很不同意
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很同意
6. 当我遇到问题时，我通常能看到事情中积极的一面
很不同意
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很同意
7. 遇到人际矛盾时，我会努力让自己冷静下来再处理问题
很不同意
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很同意
8. 我相信经历困难也可能让我获得成长
很不同意
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很同意
9. 当我状态不好时，我能够意识到问题并尝试进行调整
很不同意
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很同意
10. 当别人不看好我时，我仍会尽量做好自己该做的事
很不同意
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很同意
11. 我相信自己有能力应对大学生活中的大多数挑战
很不同意
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很同意
12. 面对反复出现的问题，我不会马上认为自己做不到
很不同意
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很同意
13. 我相信生活中总会有值得期待的事情
很不同意
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很同意
14. 失败时，我会提醒自己这只是暂时的经历
很不同意
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很同意
15. 面对复杂的任务时，我能一步一步地处理问题
很不同意
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很同意
16. 面对挫折时，我通常不会轻易放弃原来的目标
很不同意
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很同意
17. 当事情进展不顺利时，我会尝试换一种方法继续努力
很不同意
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很同意
18. 总体来说，我对自己的未来抱有希望
很不同意
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很同意
19. 本题请选择很同意
很不同意
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很同意
20. 我愿意把困难看作了解自己和提升自己的机会
很不同意
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很同意
21. 即使短期内看不到成果，我也愿意继续努力
很不同意
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很同意
22. 遇到困难时，我能够根据实际情况改变原来的计划
很不同意
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很同意
23. 面对失败时，我仍相信自己有重新开始的可能
很不同意
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很同意
24. 我觉得大学生活中的挑战也可能带来新的机会
很不同意
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很同意
25. 当目标暂时无法实现时，我会继续寻找实现目标的机会
很不同意
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很同意
26. 即使现在遇到不顺利的事情，我也相信情况会逐渐好转
很不同意
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很同意
27. 即使过程很辛苦，我也会努力完成重要的学习或生活任务
很不同意
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很同意
28. 当情绪低落时，我知道一些能帮助自己恢复状态的方法
很不同意
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很同意
29. 我相信自己可以通过努力改善目前的处境
很不同意
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很同意
30. 本题请选择很不同意
很不同意
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很同意
31. 当生活计划被打乱时，我通常能重新安排并适应变化
很不同意
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很同意
32. 面对困难时，我会主动寻找解决问题的信息或资源
很不同意
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很同意
33. 遇到难题时，我通常会分析原因，而不是一味逃避
很不同意
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很同意
34. 在压力较大的时候，我能分清事情的轻重缓急
很不同意
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很同意
35. 我能够从过去的经历中找到应对当前困难的方法
很不同意
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很同意
36. 当我遇到自己难以解决的问题时，我愿意向他人寻求帮助
很不同意
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很同意
请花一些时间想想是什么让你的生活对你来说很重要。请如实、准确地回答下列问题，请记住这些是非常主观的问题，没有正确或错误的答案。请从下列选项中选出一个最符合你实际情况的选项来回答。
37. 我生活中的大多数方面接近我的理想
很不符合
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很符合
38. 我的生活条件很好
很不符合
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很符合
39. 我对自己的生活感到满意
很不符合
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很符合
40. 迄今为止我在生活中得到了想得到的重要东西
很不符合
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很符合
41. 如果我能回头重走人生路，我几乎不想改变任何东西
很不符合
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很符合
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