老年人综合健康状况调查

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1. 您的性别：
2. 您的年龄段：
3. 您的居住状况
4. 身体自理能力
第一维度：营养状况（独立维度：饮食规律、膳食结构、饮水、饮食习惯）
5.  您每日三餐的规律程度？
6. 您每日蔬菜摄入情况
7. 您每日新鲜水果摄入频率？
8. 您优质蛋白（鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼虾、瘦肉）每日摄入情况？
9. 您高油、高盐、高糖、油炸食品的食用频率？
10. 您每日白开水饮水量？
11. 您是否常吃甜食，糕点，腌制咸菜
第二维度：运动状况（独立维度：运动频率、时长、类型、久坐、运动障碍）
12. 您每周进行户外/居家健身活动（出汗、快走/慢跑/球类/健身等）次数？
13. 您单次有效运动平均时长？
14.  您日常主要运动类型？
15. 您运动后身体感受？
16. 您每日连续久坐/卧床时间
17. 您不常运动/不运动的主要原因？
第三维度：睡眠状况（独立维度：入睡时间、时长、入睡难度、夜醒、睡眠质量）
18. 您日常平均入睡时间？
19. 您每日实际睡眠总时长？
20. 您入睡困难程度？
21. 您夜间是否容易多梦、易醒、频繁起夜？
22. 您睡眠不佳对日间状态的影响？
23.  您白天是否有午休习惯
第四维度：心理状况（独立维度：情绪、压力、焦虑、调节能力、社交、心理状态）
24.  您平日里整体心情状况
25.  您日常是否感到孤独寂寞
26. 您是否容易焦虑、烦躁、低落、空虚等负面情绪频率？
27. 您平时社交与他人交流情况
28. 您排解烦恼情绪的方式
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