慎兴勋《慢性下背痛患者核心稳定性训练与姿势控制能力调查问卷》

尊敬的受访者，您好！我们是聊城大学体育学院运动康复专业的学生，正在进行一项关于“核心稳定性训练对慢性下背痛患者姿势控制能力影响”的学术研究。

您的回答将为优化康复治疗方案提供重要参考。本问卷采用匿名形式，所有信息仅用于整体统计分析，并严格保密，填写约需5-8分钟。请您根据实际情况作答，答案无对错之分。

1. 您的性别：
2. 您的年龄段：
3. 您是否存在下背疼痛？
4. 您是否进行过核心稳定性训练？（如平板支撑，仰卧臀桥等）
5. 您未进行核心稳定性训练的主要原因是？
6. 您通常进行核心稳定性训练的频率是？
7. 您认为以下哪些核心稳定性训练对改善姿势控制最有效？
8. 进行核心稳定性训练后，你感觉日常姿势控制能力（如站立，行走的稳定性）有何变化？
9. 您目前下背痛的程度如何？（请用0~10分表示，0为无疼痛，10为剧烈疼痛）
10. 您是否同意“核心稳定性训练能减轻下背痛并提升身体平衡能力”？
11. 你对核心稳定性训练在改善姿势控制方面有何其他建议或体会？
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