大学生减肥情况调查问卷

亲爱的同学：您好！本次问卷仅用于日常调研，匿名填写，感谢配合！

1. 你的性别

女生男生

2. 所在年级

大一大二大三大四

3. 目前是否正在进行减肥

正在减肥曾经减肥过从未减肥

4. 你的身材自我认知

明显偏胖微胖标准身材偏瘦

5. 减肥的主要动机

追求更好身材、变好看身体健康、改善体质身边人影响、跟风减肥穿衣显瘦、提升气质

6. 日常一日三餐是否规律

三餐按时吃经常不吃早饭晚饭常不吃经常暴饮暴食

7. 平时吃甜食、奶茶、油炸食品频率

几乎不吃一周 1–2 次一周 3–4 次天天都吃

8. 有无吃夜宵的习惯

从不吃偶尔吃经常吃

9. 每周自主运动次数

从不运动1-2次3-4次5次及以上

10. 日常运动类型

跑步，快走跳绳，健美操球类运动几乎不运动

11. 平时睡眠情况

早睡早起偶尔熬夜经常熬夜

12. 减肥路上最大的困难

自制力差、管不住嘴懒惰、不愿运动学业工作忙，没时间易焦虑、心态容易放弃

13. 更偏向那种减肥方式

控制饮食减脂运动减脂饮食 + 运动结合佛系顺其自然

14. 最想减脂塑形的部位

腹部腰腹腿部脸部全身整体

15. 对自己目前身材满意程度

很不满意，迫切想改变一般，想适当瘦一点比较满意，无需改变

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