关于广科大学生在校睡眠质量及其影响因素调查研究

1. 1. 您的性别：
2. 2. 您所在的年级：
3. 3. 您所在的学院：
4. 4. 您日常平均每晚睡眠总时长大约为：
5. 5. 您平时晚间通常入睡时间是：
6. 6. 您早晨起床后的精神状态：
7. 7. 您入睡困难、半夜易醒、早醒失眠的发生频率：
8. 8. 您睡前1小时内使用手机、电脑等电子产品的时长：
9. 9. 您每周0点之后熬夜入睡的次数：
10. 10. 您每周进行体育锻炼的频率：
11. 11. 您是否有睡前饮用咖啡、奶茶、吃宵夜的习惯：
12. 12. 宿舍的噪音、光线、舍友作息差异，是否会干扰您的睡眠：
13. 13. 学业压力、考试、考证、升学就业焦虑是否会影响您的睡眠：
14. 14. 您近期日常整体的情绪状态：
15. 15. 您自评目前整体睡眠质量等级：
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