“内卷”现状下的大学生学习压力调查分析

亲爱的同学：
你好！为了解同学们在学习过程中面临的“内卷”现象与学习压力状况，特开展本次问卷调查。本问卷采用匿名形式，不会泄露个人隐私。答案无对错之分，请根据真实感受填写。
感谢你的支持与配合！
请注意：1.每题有若干选项，请在( )内选择符合您情况的选项。
2.没有特别说明，每题只能选择一个答案。
1. 你的性别：
2. 你所在的年级：
3. 你的专业类别：
4. 你近一个学期的综合成绩排名大致为：
5. 你是否听说过“内卷”这一说法，并理解其含义？
6. 在你看来，以下哪些现象属于学习上的“内卷”？（多选）
7. 结合你日常观察与亲身感受，你认为你身边的“内卷”现象是怎样的？
8. 你是否主动参与过“内卷”式的竞争？
9. 你每天平均投入多少小时用于课外自主学习（不含上课、作业）？
10. 你认为导致“内卷”的最主要原因是？
11. 你认为“内卷”是否会影响你对学习本身的兴趣？
12. 综合课程学习、绩点竞争、升学就业等方面，你当下整体感受到的学习压力程度是？
13. 你的学习压力主要来源于哪些方面？（多选）
14. 与刚入大学阶段相比，现在的学习压力变化趋势是？
15. 你是否曾经因为学习压力而考虑过休学或退学？
16. 你认为学校目前提供的学业支持（如心理咨询、学业指导）是否能有效缓解压力？
17. 最近一周，你因学习压力产生的情绪状态主要是？（多选）
18. 你是否曾因学习压力而影响到日常社交？
19. 你是否曾因学习压力而影响到日常饮食？
20. 你是否曾因学习压力而影响到日常运动？
21. 你认为自身抗压能力能否应对现阶段的学习压力？
22. 当你感到学习压力大时，你通常采用哪些应对方式？（多选）
23. 你认为以下哪些措施能有效缓解大学生的“内卷”和学习压力？（多选）
24. 开放题：关于“内卷”与学习压力，你有什么想对学校、老师或同学说的话？（可简要回答）
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