篮球运动对中学生身心健康影响调查问卷
亲爱的同学: 你好！本次问卷旨在了解篮球运动对中学生身心发展的实际影响，梳理当前中学生参与篮球运动的现存问题，所有数据仅用于学术研究，采用匿名填写，请你根据实际情况选择，感谢你的配合！
1.你每周参与篮球运动的频率是?
A. 几乎不参与
B. 1-2次
C. 3-4次
D. 5次及以上
2.你每次参与篮球运动的时长大概是?
A. 30分钟以内
B. 30分钟-1小时
C. 1小时-2小时
D. 2小时以上
3.你认为参与篮球运动对你的骨骼和肌肉发育有什么影响?
A. 没有帮助
B. 帮助较小
C. 有一定帮助
D. 帮助很大
4.长期参与篮球运动后，你觉得自己的心肺耐力、身体反应速度有明显提升吗?
A. 完全没有提升
B. 几乎没有提升
C. 有一定提升
D. 提升非常明显
5.你认为篮球运动对你的速度、力量、灵敏性等综合运动素质有优化作用吗?
A. 完全没有作用
B. 作用较小
C. 有一定作用
D. 作用非常明显
6.你觉得坚持参与篮球运动对你控制体重、提升抵抗力有帮助吗?
A. 完全没有帮助
B. 帮助较小
C. 有一定帮助
D. 帮助很大
7.你认为参与篮球运动能否缓解你的学业压力、改善焦虑烦躁等负面情绪?
A. 完全不能
B. 改善效果较弱
C. 有一定改善效果
D. 改善效果非常明显
8.你觉得参与篮球运动对你培养抗压能力、竞争意识和专注力有帮助吗?
A. 完全没有帮助
B. 帮助较小
C. 有一定帮助
D. 帮助很大
9.你认为篮球运动对你提升团队协作能力、拓展交友圈有积极作用吗?
A. 完全没有作用
B. 作用较小
C. 有一定作用
D. 作用非常明显
10.长期参与篮球运动后，你的自信心和自我认同感是否有所提升?
A. 完全没有提升
B. 几乎没有提升
C. 有一定提升
D. 提升非常明显
11.你认为当前影响你参与篮球运动最主要的问题是?（可多选）
A. 学校篮球场地、器材不足，满足不了需求
B. 缺少专业老师指导，不知道怎么科学练习
C. 运动损伤风险高，容易受伤
D. 学业压力大，没有多余时间参与
E. 家长不支持，担心影响学习
F. 其他
你对推动中学生更好参与篮球运动有什么其他建议?
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